2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19
Ваканцията и слънчевият загар вървят ръка за ръка. Ръцете ни са най-засегнати, тъй като са подложени на максимално излагане на вредните слънчеви лъчи. Това води до изцапване на кожата на ръцете ви, което може да ви направи много в съзнание, особено при социални събирания.
Добрата новина е, че с наличните ресурси у дома можете да се отървете от неприятния загар на ръцете си. Ако се чудите как, продължете да четете и изпробвайте тези средства у дома.
Съдържание
- Защо се загаряме?
- Домашни средства за избледняване на тен от ръцете ви
- Съвети за предотвратяване на потъмняване на ръцете ви
Защо се загаряме?
Тенът е пигментацията в кожата ви, когато е изложена на прекомерна слънчева светлина. Меланинът е пигментът, който придава на кожата ви цвета му. При излагане на слънчева светлина кожата ви свръхпродуцира меланин, като по този начин придава загарен вид. Това също често прави кожата ви да изглежда скучна.
Противно на общоприетото схващане, производството на меланин в кожата ви не е просто пигментация, а механизмът на тялото ви, който ви предпазва от вредните UV лъчи на слънцето. Това прави наложително защитата на ръцете и предотвратяването на нежеланото потъмняване. По-късно в тази статия обсъдихме съветите за превенция.
Нека първо разгледаме няколко домашни средства, които могат да помогнат да избледнее тенът на ръцете ви.
Домашни средства за избледняване на тен от ръцете ви
1. Кисело мляко
Витамин С или аскорбинова киселина е основната съставка на лимоновия сок. Известно е, че притежава антипигментни свойства, които могат да помогнат за намаляване на ефекта от тен на кожата (3).
Ще имаш нужда
- Лимон
- Вода
- Памучна топка
Какво трябва да правиш
- Извлечете сока на лимон. Разредете го с вода.
- Накиснете памук в него и го нанесете върху ръцете.
- След 15-20 минути го изплакнете с вода.
Колко често трябва да правите това
Повторете това два пъти седмично.
Внимание: Лимоновият сок може да предизвика усещане за парене по кожата ви. Моля, направете тест за кръпка, преди да опитате това лекарство. Той също така повишава чувствителността на кожата ви към UV светлина. Следователно, уверете се, че използвате разреден лимонов сок и го измийте старателно след определената продължителност.
4. Алое Вера
Алое вера съдържа биоактивни съединения, които потискат тирозиназната активност (4). Това води до намалена пигментация на кожата ви.
Ще имаш нужда
- 2-3 чаени лъжички гел от алое вера
- 1 чаена лъжичка мед
Какво трябва да правиш
- Извлечете гела от листата на алое вера и го смесете с мед.
- Нанесете този пакет върху ръцете си и го оставете да действа 10 минути.
- Измийте го с обикновена вода.
Колко често трябва да правите това
За най-добри резултати нанасяйте тази паста върху ръцете си два до три пъти всяка седмица.
5. Краставица
Проучванията показват, че кората на портокал съдържа съединения, които могат да потиснат меланогенезата и да обърнат ефекта от слънчевия загар (9).
Ще имаш нужда
- 1 чаена лъжичка прахообразна портокалова кора
- 1 щипка куркума на прах
- 1 чаена лъжичка мед
Какво трябва да правиш
- Смесете съставките, за да се получи фина паста.
- Нанесете върху ръцете си и го оставете да действа 15 минути.
- Изплакнете с вода.
Колко често трябва да правите това
Можете да правите това два пъти седмично.
9. Куркума
Куркумата съдържа куркумин, който инхибира меланогенезата (10). Това води до намалено производство на меланин, като по този начин избледнява тенът на ръцете ви.
Ще имаш нужда
- 1 чаена лъжичка куркума на прах
- 1 чаена лъжичка мляко
Какво трябва да правиш
- Пригответе опаковка, като използвате съставките по-горе и я нанесете върху ръцете си.
- Оставете го да действа, докато изсъхне.
- Измийте добре ръцете си с вода
Колко често трябва да правите това
Правете това веднъж седмично, докато загарът изчезне.
10. Шафран
Шафранът се използва широко в традиционната медицина за възстановяване на естествения тен. Изследванията показват, че има овлажняващ ефект върху кожата ви, а също така елиминира увреждането на кожата, причинено от ултравиолетовите лъчи на слънцето (11).
Ще имаш нужда
- ¼ чаша прясно мляко
- Няколко направления шафран
Какво трябва да правиш
- Накиснете нишките шафран в мляко за 2 часа.
- Прецедете млякото и го нанесете върху загарените участъци.
- Измийте го с обикновена вода след 10-15 минути.
Колко често трябва да правите това
Правете това 1-2 пъти седмично.
Това беше списък с прости домашни средства, които могат да помогнат за изсветляване на тен на ръцете ви. Сега нека видим как можете да предотвратите получаването на тен.
Съвети за предотвратяване на потъмняване на ръцете ви
- Използвайте защитно облекло.
- Използвайте слънцезащитен крем, преди да излезете на слънце.
- Не забравяйте да нанесете отново слънцезащитен крем при продължително излагане на слънчева светлина.
- Винаги мийте ръцете си и нанасяйте крем за ръце, преди да заспите.
Надяваме се, че с помощта на лекарствата и съветите, обсъдени в тази публикация, скоро можете да целунете този неприятен тен на ръцете си. Изпробвайте ги и ни уведомете за вашия опит в раздела за коментари по-долу.
Отговори на експерти за читатели Въпроси
Постоянен ли е тенът?
Почерняването при излагане на слънчева светлина не е задължително да е постоянно. Ако обаче редовно се загаряте по изкуствени методи, може да подложите кожата си на трайно увреждане.
Премахва ли белината тен?
Белината може да премахне загара, но не до голяма степен. Редовното използване на белина обаче може да причини сериозни увреждания на кожата ви.
Колко време отнема на слънчевите изгаряния?
Лекото слънчево изгаряне може да отнеме до 2-3 дни, за да се излекува. Ако имате по-тежко изгаряне, може да отнеме повече от 10 дни, за да се излекува.
11 източника
Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.
-
Средства за избелване / изсветляване на кожата: Какво е доказателството? Индийски вестник по дерматология, венерология и лепрология.
www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=6;spage=842;epage=846;aulast=Malathi
-
Доматите предпазват от развитие на UV-индуциран кератиноцитен карцином чрез метаболомични промени, Научни доклади, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5506060/
-
Актуален витамин С и кожата: Механизми на действие и клинични приложения, Списание за клинична и естетична дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/
-
Инхибиторни компоненти на тирозиназата от алое вера и тяхната антивирусна активност, Journal of Enzyme Inhibition and Medicinal Chemistry, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6010052/
-
Изследване на екстракт от краставица за подмладяване на кожата, Африкански вестник по биотехнологии, Академични списания.
academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf
-
Традиционна и лекарствена употреба на Carica papaya, Journal of Medicinal Plants Studies.
www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf
-
Мед: Терапевтичен агент за кожни нарушения, Централноазиатски вестник за глобалното здраве, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/
-
Лекарствени и козметични приложения на пчелния мед - Преглед, AYU, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
-
Полиметоксифлавонова смес, извлечена от портокалови кори, съдържаща предимно нобилетин, 3,3 ′, 4 ′, 5,6,7,8-хептаметоксифлавон и тангеретин, потиска меланогенезата чрез подкисляване на клетъчните органели, включително меланозомите. Списание за дерматологични науки, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28629701
-
Куркуминът инхибира меланогенезата в човешките меланоцити. Фитотерапевтични изследвания, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21584871
-
Има ли шафранът антисоларни и овлажняващи ефекти? Ирански вестник за фармацевтични изследвания, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3862060/
Препоръчано:
Как да премахнете акрилните нокти по правилния начин у дома
Акрилните нокти са най-горещата тенденция и най-лесният начин да добавите дължина и блясък към ноктите си. Но след няколко седмици или месец идва болезненият ден за премахване на акрилите. Най-добрата идея е да го направите от професионалисти в салон за нокти, но времето и парите често се превръщат в ограничение. Не се притеснявайте, ние сме
Изтръпване в ръцете и краката - причини, 16 лекарства + съвети за превенция
Събуждате ли се, за да откриете, че някоя от ръцете или краката ви изтръпва изцяло? Трудно ли е да седите или да стоите дълго време? Изтръпването на ръцете и краката не е сериозно усложнение, но може да наруши ежедневния ви живот, като пречи на движенията ви.Усещането за изтръпване е по-често наричано усещане за "игли и игли". Състоянието е медицинско известно като парестезия. Както подсказва името, усещате усещане за парене или изтръпване на кожата, особено
Как Burpees са ефективни за изграждане на сила: Ползи и как да се направи
Burpee е тренировка за цялото тяло, която насърчава сърдечно-съдовото здраве. Осигурява ви изключителна сила. Първичните стъпки се изпълняват в четири движения, които са общо известни като „Burpee с четири броя“. Burpee е тренировка за цяло тяло и се нарича още упражнение Bastardo или Body Blaster упражнение.Като начинаещ можете да започнете с нормални burpees, като увеличи
Как да премахнете черните точки на носа у дома бързо
Черните точки (вид акне) са малки, тъмни подутини, причинени от запушени космени фоликули (пори) (1). Те могат да се появят на носа, брадичката, гърдите, гърба и раменете. За да се отървете от черните точки, е важно да разберете защо и как се образуват.По тялото ви има милиони космени фоликули, вкл
8 начина да направите ръцете си естествено меки
Ако ръцете ви са сухи, със сигурност ще знаете колко неудобни могат да бъдат. Сухите ръце могат да бъдат причинени от различни фактори. Докато за някои хора това може да е тяхната професия, за други променящото се време може да бъде виновникът
