Топ 10 диетолози в Индия

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Храненето е неразделна част от начина на живот и растежа. И така, тук обсъждаме кои са най-популярните 10 практикуващи диетолози в Индия.

Топ диетолози в Индия

Вижте тук някои от най-добрите диетолози в Индия.

• 1. Ракша Чангапа
• 2. Иши Хосла
• 3. Ружута Дивекар
• 4. Шикха Шарма
• 5. Анджали Мукерджи
• 6. Таня Зукърброт
• 7. Мадхури Руя
• 8. Д-р Анжу Венкат
• 9. Д-р А. Лаксмайа

1. Ракша Чангапа

Ракша Чангапа е индийски диетолог-диетолог със седалище в Бангалор. Тя е публикуван автор по хранене, диетолог и диетолог, отличен с множество награди и отличия в страната. Тя е специализирана в редки заболявания като фенилкетонурия, системен лупус, аваскуларна некроза и лекува по-известни заболявания като затлъстяване, захарен диабет.

2. Иши Хосла

Иши Хосла е основателят на Whole Foods, едно гише за нуждите на храненето. Тя е от Делхи и е страдала от затлъстяване в много млада възраст. След това тя започна да прилага самостоятелно разработени методи за отслабване върху себе си и отслабна. Това я накара да се заинтересува от храненето. Тя отказа да се яви на изпитите си по MBBS и е завършила висше образование в колеж „Лейди Ъруин“по хранителни продукти Тя е имала продуктивна кариера като диетолог в отделението по превантивна кардиология на Института за сърце на Escorts, Делхи, което напусна, за да създаде Whole Foods.

[Прочетете: Страхотни цитати за храненето]

3. Ружута Дивекар

Родом от Мумбай, Rujuta Diwekar е диетологът зад нулевата фигура на Kareena Kapoor. Diwekar е роден в здравословно семейство и е научил за храненето в много ранна възраст. Тя беше атлетична в училище и прояви интерес към фитнеса и начина на живот. Diwekar има следдипломна степен по спортни науки и хранене от университета SNDT, Мумбай. Учи йога и Веданта в Ришикеш.

4. Шикха Шарма

Този диетолог със седалище в Делхи има степен MBBS и първоначално е бил алопатичен лекар, но повишеният й интерес към здравето и начина на живот скоро я насочи към храненето и превантивната медицина. Тя е изучавала задълбочено Аюрведа и е създала собствени клиники, където диагностицира медицинските проблеми по конституцията на тялото. Диетичната диаграма е създадена съвместно от нея и нейния екип от диетолози.

5. Анджали Мукерджи

Anjali Mukherjee създаде собствена компания Health Total през 1997 г. Тя е „официален диетолог“на състезателките на Мис Индия. Тя започва своята клинична практика през 1984 г. и е възпитаник на Института по хотелиерство, кетъринг технологии и приложно хранене, Мумбай. Тя също е завършила клинично хранене от Американската академия по хранене. Първоначално тя не се интересуваше от храненето, но нейната ефективност в същото време предизвика интереса й към него и сега тя е отдаден професионалист, практикуващ в Мумбай.

6. Таня Зукърброт

Таня Зукърброт е диетолог и съ-създател на IO Beauty Booster. Тя вярва, че закуската е най-важното хранене за деня, защото сигнализира на тялото да се събуди и да започне да изгаря калории. Тя започва деня си с гръцко кисело мляко. Това има по-малко въглехидрати от традиционното кисело мляко и три пъти протеина. Тя яде това заедно с порция зърнени храни, които са богати на фибри, добавяйки IO Beauty Booster. Това добавя нотка на сладост към нейната закуска заедно с голям тласък на антиоксиданти, които работят вътре, за да подобрят външния вид и усещането на кожата й.

7. Мадхури Руя

Мадхури Руя е известен диетолог в Индия и експерт по пилатес. Тя се кълне в закуска, тъй като за нея това е най-голямото хранене за деня и го получава в рамките на час след събуждане. Закуската й е в 6:30 сутринта и се състои от цели овесени ядки, поръсени с канела на прах, купичка папая, заедно с шест бадема и протеинов шейк. Канелата помага за подобряване на чувствителността към инсулин, а бадемите са чудесна храна за повишаване на настроението.

[Прочетете: Храни за предотвратяване на недохранване]

8. Д-р Анжу Венкат

Д-р Анжу Венкат е експерт по натуропатия и настоящ директор на Центъра за информираност за здравето, Мумбай. Тя ходи на беседа и започва деня си със сезонни и регионални плодове и се отдава на плодове или плодови сокове до обяд, яде само докато се почувства сита.

9. Д-р А. Лаксмайа

Д-р А. Лаксмайа е заместник-директор на Националния институт по хранене. Той е авторитет за доброто хранене и начин на живот и често допринася за списанията за начин на живот като здравен консултант.

10. Шуби Хусейн

Шуби Хасан е водещ диетолог и предприемач. Нейните продукти и диетични планове се предлагат под марката Indiadiets Health Perfect. Тя е аспирант със специализация по диететика и хранене в общественото здраве от колеж „Лейди Ирвин“(Университет в Делхи) и е в тази област от 1993 г. Има MBA по маркетинг от Института за симбиоза, Пуна. Тя е управляващ директор на „ORB Health Sanctuary Pvt Ltd.“

Хората, които знаят за храната и нейната хранителна стойност, са най-добрите хора, които ви казват какво да ядете и кога. Така че, уговорете среща скоро с някой от тези известни диетолози в Индия!