2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19
"По-добре нарежете пицата на четири парчета, защото не съм достатъчно гладен, за да ям шест." - Йоги Бера
Това със сигурност не е подходът за контрол на порциите и беше казан на шега от американската бейзболна звезда. Често приравняваме здравословното хранене с по-малки порции или дори се гладуваме. Проучванията показват, че по-малките и чести хранения със закуски между тях са мантрата за по-здраво и здраво тяло. Можете да следвате всички здравни съвети у дома. Но какво се случва, когато излезем да хапнем?
Храната в ресторантски стил е изобилна с вкус, но също така е наслоена с излишни мазнини, масло и подправки. Винаги сме нащрек за ставите със здравословна храна. Делхи е националната и гастрономическа столица на Индия. Храната тук е предимно богата на северозападна погранична кухня с богати дали и малайски кофти. За щастие има нова реколта от здравословни ресторанти, които предлагат смачкващи и здравословни деликатеси.
Топ 6 стави за здравословна храна в Делхи:
Нека се впуснем в списъка със здравословни фуражни стави в Делхи. Можете да посетите някоя от тях, за да успокоите глада си с малко смесено здраве!
1. Пита яма:
Питата е запечен хляб с кръгла или овална форма, който е пълнен с фалафели и по ваш избор на топинги, зеленчуци и сосове. Можете да изберете вегетариански и невегетариански пити. Това са здравословни опции, които ви осигуряват вашия зеленчуков фикс. Можете също така да изберете пушено пиле и пилешка шунка. Можете също така да залеете в някои спадове като хумус, дзадзики и баба гануш. Една пита може да напълни стомаха ви добре.
Адрес: K3B, приземен етаж, Cyber Hub, DLF Cyber City, Gurgaon
Телефон: 011 33036508
2. Дни на салатата:
Името само по себе си показва кухнята, предлагана на този джойнт. Техните салати са хубави и здравословни, без да преодоляват сосовете. Можете да опитате салата Цезар и средиземноморската салата. Те осигуряват груба храна и протеини. Можете да се напълните с гигантските им порции.
Адрес: DLF Cyber City, Гургаон
Телефон: +91 9643800901
[Прочетете: Биологични ресторанти в Бангалор]
3. Готвач на салата:
Тук можете да опитате градински зелени салати, пилешки панини, пилешки бургер, пилешки барбекю и спаначени царевични сандвичи тук. Предлагат и шейкове и сокове. Те предлагат салати, които са най-добри по отношение на количество, свежест и представяне.
Адрес: DT Diner, Cyber Greens, DLF Cyber City, Gurgaon
Телефон: 0124 3261177
4. Sehat Express:
Ако сте на здравен удар, Sehat е просто хранителната става за вас. Те имат многозърнести опаковки от пиле и студени кафета, които са леки за захарта. Предлагат и пилешки чакри, направени с нулево масло. Това е рай за наблюдателите на теглото, които могат да се отдадат малко и въпреки това да останат в рамките на калориите си за деня. Всички ястия са леки върху масло и мазнини, което ви помага да се напълните без допълнително количество.
Адрес: LG 15, Малибу Пазаруване Arcade, Малибу Таун, Сектор 47, Sohna Road, Гургаон
Телефон: 91 9990699857
5. Лента за заглушаване на здравето:
Здравният бар е синоним на сокове, здравословни и нискокалорични закуски. Това напълно отговаря на сметката. Те предлагат гъсти сокове от тип смути. Можете да опитате тяхната пъпешна магия. Техните артикули са достъпни, ароматни и с ниско съдържание на калории. Това е най-добрият ви залог за леки закуски и сокове.
Адрес: 25/32, Old Rajinder Nagar, Ню Делхи
Телефон: 011 45660147
[Прочетете: Най-добрите вегански ресторанти в Бангалор]
6. Хранителна нация:
Самото име означава мантрата на заведението за хранене - да предлага питателна и вкусна храна. Предлагат здравословни напитки и малки хапки. Има възможност за вкъщи или доставка до дома. Те също така сервират не вегетарианска храна. USP на това място е, че те осигуряват разбивка на храната, която консумирате - на въглехидрати, протеини, мазнини, калории и т.н.
Адрес: M 45, Main Market, Greater Kailash (GK) 2, Ню Делхи
Телефон: 011 33036709
[Прочетете: Топ 10 на диетолозите в Делхи]
След като вече знаете имената на ставите със здравословна храна във вашия град, можете да направите по-информиран избор! Вижте тези най-добри стави за хранене в Делхи и споделете своя опит в раздела за коментари. Бъдете здрави и останете щастливи.
Препоръчано:
Топ 10 магазина за биологични храни в Делхи
В днешно време всички стават органични! И кой може да ги обвини? Храната, която ядем днес, далеч не е прясна. Зеленчуци, плодове, варива, зърнени култури - всичко днес е замърсено. За хората, които наистина ценят здравето си, органичната храна е единственият път напред. Биологичната храна е известна още като здравословн
Топ 10 причини, поради които трябва да спрете да ядете нездравословна храна
Бургери, пържени картофи, понички - трябва ли да продължа? Всичко това определено са вкусни удоволствия, но полезни ли са за нашето здраве? Нежеланата храна набира популярност, защото не само има страхотен вкус, но и е по-евтина от по-здравословните х
Топ 9 аминокиселини за растежа на косата - източници на храна
Ето странно нещо, което забелязах при хората - те ще нападат косата си с всяко масло, маска за коса, шампоан и балсам, които могат да вземат от аптеката или кухнята си в опит да получат дълга, блестяща коса. Но единственото нещо, за което те няма да обърнат внимание, е диетата им. Това, което повечето от нас не успяват да осъзнаят, е, че добрата диета играе също толко
Топ 10 центъра за трансплантация на коса в Делхи
Със своя забързан начин на живот, култура за бързо хранене и изключително стресираща кариера, Делхи е горещо легло с плешивост при мъже и жени, което е страдание, което може да придобие такива огромни размери, че да стане напълно невъзможно възстановяването на косата от други означава освен трансплантация на коса. Този списък с десетте клиники и специалисти, извършващи процедури за трансплантация на коса, би трябвало да бъде от голяма полза за много от вас в Делхи.Специалис
Топ 20 фризьорски салона в Делхи, които трябва да изпробвате тази година
Делхи е един от най-натоварените градове в Индия. Всичко е енергично 24 * 7 там. Но най-хубавото е, че всички те са на мода! Делхитите са модата и следят всички тенденции по света. Има много салони там, откъдето можете да направите първокласни прически. Чудите се кой е най-добрият салон в Делхи? Не се притеснявайте
