2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19
Искали ли сте някога да станете стройни и годни, но мразете онези скучни съчетания и уморителни тренировки? Някога замисляли ли сте се дали има някакъв друг начин да получите това перфектно тяло с добра доза забавление? Тогава аеробиката е това, което трябва да гледате!
Чандигар е един от най-красиво планираните градове в Индия. Разположено в Северна Индия, мястото е дом на някои ултра модерни спортни и фитнес съоръжения.
Нека да разгледаме някои от първокласните класове по аеробика в Чандигарх. Познай какво? Те наистина са ТОП НЪЩИ
1. Фитнес на Leena Mogre:
Базираният в Мумбай фитнес треньор Лийна Могре беше започнала тренировъчния си център в Хар, Мумбай, преди да разшири обхвата си. Обучила е Мадхури Диксит, Джон Абрахам и много други известни имена. Тя притежава и управлява един от най-добрите класове по аеробика в Чандигарх. Нейната фитнес тренировка е комбинация от високоинтензивна аеробика и тренировки за съпротива, насочени към загуба на мазнини, изграждане на мускули и фитнес на сърцето и белите дробове.
Кръговото обучение се състои от създаване на поредица от упражнения (нещо между 10-20 упражнения), като всяко упражнение се състои от 2-3 съчетания.
Адрес: SCO 62-63, сектор 8C, Madhya Marg, Chandigarh.
Тел: 0172 507 6490/507 6491
[Прочетете: Най-добрите уроци по аеробика в Калкута]
2. Аеробика Мания:
Местното момче Вишал Тукрал управлява аеробика мания от последните 17 години. Излишно е да казвам, че той си е изградил доста добра репутация. Вишал е посветил живота си на фитнес тренировки и аеробика и е специализирал в аеробика на стъпало и под.
Адрес: Exotica фитнес сектор 16, Чандигарх.
Тел: 0172-2620010, +919814015060
3. Машинното отделение:
Според собствениците, машинното отделение подчертава необходимостта от преобразуване на мощността в движение, производство и творчество. Това е модерно съоръжение с енергична атмосфера. Освен аеробика, се предлагат класове по джаз, съвременен, хип-хоп, коремен танц, b-boying, уличен джаз, Боливуд и бхангра.
Адрес: SCO 62-63, сектор 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.
Тел: 099882 24404
[Прочетете: Аеробни упражнения за намаляване на мазнините в корема]
4. Кардио аеробика в фитнес:
Gym Cardio Aerobics е друг популярен избор както за любителите на аеробиката, така и за начинаещите. Разположено в прекрасния Сектор 37, това е популярно място за хора, които искат да научат или изчистят своите аеробни умения.
Адрес: Сектор 38-C, SCO 90, Сектор 37-C, Чандигарх.
Тел: 098151 03636
5. Зона на тялото:
Body Zone е водещ фитнес клуб и спа център в Чандигарх. Той е в експлоатация от малко повече от десетилетие и е известен със своя безупречно проектиран интериор, модерно оборудване, експертни и много опитни и приятелски обучители. Това е една от най-добре заредените гимназии в града.
Body Zone предлага аеробика, групов фитнес, bhangra, хип-хоп, коремни танци и салса. Спа и джакузи са предоставени на всички членове. Разположен на нахалния пазар Sector 9 на Madhya Marg, той е идеален фитнес клуб за по-голямата част от населението на града.
Адрес: SCO 183-187, втори етаж, близо до Института за очи на Гревал, Чандигарх.
Тел: 0172-5077778, 5007441
[Прочетете: Най-добрите музикални видеоклипове за аеробика]
6. Академия за танци, актьорско майсторство, аеробика и йога на Rockstar:
Академията за танци, актьорско майсторство, аеробика и йога Rockstar е един от най-добрите институти по аеробика в Чандигарх. Повечето инструктори са хореографи със седалище в Мумбай. Академията насърчава своите студенти да се представят на сцената и организира мега танцови състезания веднъж на всяко тримесечие.
Танцовите форми, преподавани от Rockstar Academy, включват салса, хип-хоп, бхангра, брейк денс, индийски, класически, уестърн, фрийстайл парти танци, заключване и пукане, джаз и джайв.
Освен това предлага класове по музикална аеробика, актьорско майсторство и моделиране.
Адрес: Aksips-45 sec-45 / A, Чандигарх.
Тел: 9988864849, 7696064849
Това са някои от най-добрите аеробни класове в Чандигарх. Надяваме се, че четейки тази статия, сте набрали един от изброените по-горе номера! Споделете тази статия с приятелите и семейството си. За да ни кажете какво мислите, оставете коментар по-долу!
Препоръчано:
Най-добрите шампоани против пърхот, налични в Индия - нашите Топ 16
Пърхотът е един от най-досадните проблеми със скалпа, които бихте могли да имате. Не само е изключително неудобно, когато някой посочи люспите в косата ви, но пърхотът също е показател за лошо здраве на скалпа. Най-лошото нещо вероятно е силната нужда от сърбеж. Тъй като е едно от най-често срещаните състояния на скалпа, има голямо разнообразие от търговски продукти, които обещ
80 Най-новите и най-популярните прически за разхвърлян Боб за жени
Разхвърляните прически са навсякъде! Но обикновеният разхвърлян вид просто не е достатъчен. Трябва да имате ПЕРФЕКТНИЯ разхвърлян вид. Ако имате дълга коса, това може да изглежда като непостижима цел. Защо не отидете на разхвърлян боб? Той е с ниск
Най-добрите шампоани за сгъстяване на косата, налични в Индия - нашите най-добрите 11 избора
Сигурен съм, че често мечтаете за гъста и блестяща коса. Стига да правите това, защото е време да се събудите и да го направите истински. Да, добре сте прочели и ние открихме идеален начин за вас - шампоани за сгъстяване на косата. Да, те са фант
Най-добрите обувки за аеробика за жени - нашите топ 10
Когато тренираме, последното нещо в ума ни са обувките! Но факт е, че това, което носим, може да направи или наруши нашата тренировъчна рутина. Аеробните тренировки като джогинг, езда и кардио удар включват бързи движения на краката. Неподходящият чифт обувки м
25 великолепни урока за грим на очите за начинаещи от г
Гримът на очите ви говори много за вашия стил и когато бъде направен правилно, той има силата да бъде изключително трансформиращ. Не е нужно да сте професионалист на грима или гуру за красота, за да постигнете големи, смели и красиви очи. Има безкрайни начини да свършите работата с очите си и ние имаме някои от най-добрите грим за очите, подредени за вас.Да! Вече не трябва да се притеснявате какъв грим на очите носите на сле