Как да подобрим вените на паяка естествено

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Паякообразните вени, известни още като телеангиектазии, са разширени вени (наподобяващи паяжина), открити на повърхността на кожата. Те обикновено не се диагностицират, освен ако няма други симптоми, свързани с появата им. Паякообразните вени често се свързват с пулсиращи и неспокойни крака, които могат да станат доста притеснителни и да изискват внимание. Това състояние е по-често сред лица над 50-годишна възраст. Въпреки това дори млади възрастни могат да бъдат засегнати от това състояние (1).

Съдържание

• Какво причинява вените на паяка?
• Симптоми на паякообразни вени
• Spider Veins Vs. Разширени вени
• Кой е в риск от развитие на паякообразни вени?
• Домашни средства за подобряване на вените на паяка
• Как да диагностицираме вените на паяка
• Как да предотвратим вените на паяка

Обратно към TOC

Какво причинява вените на паяка?

Паякообразните вени са често срещани както при мъжете, така и при жените. Те се появяват в резултат на отслабени клапи във вените, които иначе позволяват притока на кръв през вените. Повредените клапани водят до подуване на вените и те се развиват във вени на паяк (2). Някои от най-честите причини за това състояние включват:

• Стареене
• Семейна история на паякообразни вени (наследственост)
• Професии, които изискват изправяне дълго време
• Противозачатъчни хапчета
• Бременност
• Тесни дрехи
• Повишен ИТМ (затлъстяване)
• Всяка анамнеза за кръвни съсиреци
• Запек

Освен че са грозни за гледане, вените на паяка също могат да бъдат придружени от поредица от симптоми, които могат да станат досадни в дългосрочен план (3).

Обратно към TOC

Симптоми на паякообразни вени

• Сърбеж около засегнатата област
• Болки в краката
• Необичайно безпокойство в краката
• Язви по кожата
• Обриви около засегнатата област
• Болки във вените при контакт
• Промени в кожата около глезените или прасците

Но тези симптоми не са ли подобни на тези при разширени вени? Как се различават вените на паяка? Нека да разберем по-долу.

Обратно към TOC

Spider Veins Vs. Разширени вени

Двете най-често срещани венозни състояния са паякообразни вени и разширени вени. Много често се бъркат между двата типа. За да ви помогнем да решите от коя от двете всъщност страдате, ето някои от основните разлики между вените на паяка и разширените вени.

Следват факторите, които могат да се увеличат, поставяйки индивида в по-висок риск от развитие на паякообразни вени.

Обратно към TOC

Кой е в риск от развитие на паякообразни вени?

Някои фактори могат да увеличат риска от развитие на паякообразни вени. Те включват:

• Фамилна анамнеза за вени на паяк или дълбока венозна тромбоза
• Затлъстяване
• Бременност
• Стоене или седене за дълги периоди
• Тесни дрехи
• Пушене
• Излагане на прекомерна топлина
• Пол (жените са изложени на по-висок риск от мъжете.)

За да лекувате вените на паяка и техните симптоми най-рано, важно е първо да си поставите диагноза. Как се прави това?

Обратно към TOC

Как да диагностицираме вените на паяка

Вашият лекар може да извърши физически преглед, който включва гледане на краката ви, докато стоите, за да проверите за подуване.

Може да се наложи да се направи и ултразвуков тест, за да се провери дали венозните клапи функционират нормално и дали има кръвни съсиреци.

Вашият лекар може също да предложи някои лечения за подобряване на външния вид на паякообразни вени. Те включват:

• Лазерна терапия - Това е насочено към по-широките съдове и ги запечатва.
• Операция за отстраняване на разширените съдове.
• Склеротерапия - Тя включва инжектиране на химикал във вътрешната обвивка на кръвоносните съдове, за да му причини увреждане.

Тъй като вените на паяка са по-скоро козметична грижа, отколкото медицинска, много засегнати лица са избрали да изберат операция, за да се отърват от грозния си вид. Въпреки това, следването на някои прости и естествени средства за защита, заедно с няколко промени в начина на живот, могат да помогнат за справяне с това състояние, без да се налага да влизате под ножа (4).

Обратно към TOC

Домашни средства за подобряване на вените на паяка

1. Ябълков оцет
2. Вещица Хейзъл
3. Масажни масла
4. Английска сол
5. Горещ или студен компрес
6. Екстракт от гроздови семки
7. Чесън
8. Зелени домати
9. Джинджифил
10. Гинко билоба
11. Конски кестен
12. Екстракт от японско дърво пагода
13. Лимонов сок и сода за хляб
14. Чай от дъбова кора
15. Алтернативни чайове
16. Масло от чаено дърво
17. Инжектиране на физиологичен разтвор
18. Куркума

1. Ябълков оцет

Ще имаш нужда

• Чисто парче плат
• ACV

Какво трябва да правиш

1. Вземете чисто парче плат и го накиснете в ACV.
2. Увийте това около засегнатите области.
3. Оставете да действа за около 20 до 30 минути.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 до 3 пъти дневно.

Защо това работи

Ябълковият оцет (ACV) подобрява притока на кръв в засегнатата област, като по този начин ви помага да се отървете от паяковите вени.

Внимание

Поради киселинната природа на ACV, препоръчително е да направите тест за пластир върху кожата си, преди да следвате това лекарство.

Обратно към TOC

2. Вещица леска

Ще имаш нужда

• Памучни тампони
• Вещица леска

Какво трябва да правиш

1. Вземете памучен тампон и го накиснете в хамамелис.
2. Намажете това директно върху паяковите вени и го оставете да действа от 20 до 30 минути.

Колко често трябва да правите това

Повторете това 2 до 3 пъти дневно.

Защо това работи

Хамамелисът е естествен стягащ препарат и е известен и със своите противовъзпалителни свойства. Вените на паяка се свиват и стават по-малко видими при локалното приложение на това масло. Хамамелисът съдържа танини и летливи масла, които могат да намалят възпалението и да излекуват възпалените вени (5).

Обратно към TOC

3. Масажни масла

Един от основните и най-ефективни начини за лечение на вени на паяк е чрез масажиране на засегнатата област. Масажирането на засегнатата област подобрява притока на кръв и намалява появата на паякообразни вени.

а. Рициново масло

Ще имаш нужда

Студено компресирано рициново масло

Какво трябва да правиш

1. Нанесете студено компресирано рициново масло директно върху засегнатите области.
2. Оставете го да действа от 20 до 30 минути.

Колко често трябва да правите това

Спазвайте този режим 2 до 3 пъти дневно.

Защо това работи

Като противовъзпалително и стимулиращо естество, рициновото масло подобрява кръвообращението. Това свойство може да третира паякообразни вени и да намали външния им вид.

Бакшиш

Използвайте студено компресирано рициново масло, тъй като това е най-чистата му форма.

б. Кокосово масло

Ще имаш нужда

Студено компресирано кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Вземете малко кокосово масло и го загрейте, като го разтривате между ръцете си.
2. Масажирайте го върху засегнатите области.
3. Продължете да масажирате от 10 до 15 минути.

Колко често трябва да правите това

Повтаряйте това всеки ден за най-добри резултати.

Защо това работи

Кокосовото масло е един от най-добрите естествени източници на антиоксиданти. Той подобрява притока на кръв, като по този начин лекува вени на паяк (6).

Внимание

Препоръчва се студено компресирано кокосово масло поради рафинирания му състав.

Обратно към TOC

4. Epsom Salt

Ще имаш нужда

• 2-3 чаши Epsom сол
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете две до три чаши Epsom сол към ваната за баня.
2. Потопете се в него и се отпуснете за 30 до 40 минути.
3. Като алтернатива можете да излеете чаша сол Epsom в кофа, пълна с вода, и да я използвате, за да накиснете краката си.

Колко често трябва да правите това

Правете това 3 до 4 пъти седмично.

Защо това работи

Epsom сол, известен също като магнезиев сулфат, е добре известен със своите детоксикиращи и противовъзпалителни свойства (7). Съдържанието на магнезий в тази сол помага за лечение на възпалените вени на паяка и намалява външния им вид. Солта на Epsom обаче трябва да се използва само външно и не трябва да се приема.

Обратно към TOC

5. Горещ или студен компрес

Ще имаш нужда

Горещ / Студен компрес

Какво трябва да правиш

1. В случай че има кръвен съсирек в някоя от вените на паяка, повдигнете крака си и използвайте горещ компрес върху засегнатата област.
2. Обикновено се използва студен компрес, когато има нараняване на зоната, засегната от паякообразни вени.

Колко често трябва да правите това

Използвайте според вашите симптоми.

Защо това работи

Горещият компрес премахва съсиреците и насърчава притока на кръв, докато студеният компрес намалява възпалението и свежда до минимум синините около вените на паяка.

Внимание

Повдигнете крака си, докато прилагате компрес. Това се прави, за да се избегне обединяването на кръв в засегнатата област.

Обратно към TOC

6. Екстракт от гроздови семки

Ще имаш нужда

Екстракт от гроздови семки (течна или капсулна форма)

Какво трябва да правиш

Вземете 720 mg екстракт от гроздови семки.

Колко често трябва да правите това

Консумирайте тази добавка всеки ден.

Защо това работи

Семената на черното или червеното грозде са богати на биофлавоноиди, наречени олигомерни проантоцианидинови комплекси (OPC) (7). Известно е, че тези комплекси лекуват вените на паяка, като насърчават циркулацията на кръвта, като същевременно намаляват възпалението.

Обратно към TOC

7. Чесън

Ще имаш нужда

• 6 скилидки чесън
• Алкохол за разтривки

Какво трябва да правиш

1. Вземете шест скилидки чесън и ги смелете, за да образуват фина паста.
2. Смесете тази паста с няколко капки втриващ алкохол и масажирайте върху засегнатата област.
3. Оставете го да действа от 15 до 20 минути.

Колко често трябва да правите това

Повтаряйте тази процедура всеки ден за най-добри резултати.

Защо това работи

Чесънът е най-известен със своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Способността му да подобрява кръвообращението помага при лечението на паякообразни вени (8).

За най-добри резултати можете също да включите чесън във вашата диета.

Обратно към TOC

8. Зелени домати

Ще имаш нужда

• Зелени домати
• Превръзка

Какво трябва да правиш

1. Измийте доматите.
2. Нарежете ги на пръстени и ги поставете върху засегнатите области.
3. Увийте цялата зона с превръзка.
4. Оставете го да действа, докато усетите изтръпване в покритата зона.
5. Отстранете превръзката и измийте добре кожата си с вода.

Колко често трябва да правите това

Правете това 4 пъти на ден.

Защо това работи

Зелените домати подобряват кръвообращението в засегнатите области. Семената на тези домати съдържат киселинно вещество, което помага в това отношение. Това вещество действа като естествен антикоагулант, помага за подобряване на притока на кръв и намалява възпалението.

Внимание

Не увивайте превръзката твърде плътно около паяковите вени.

Обратно към TOC

9. Джинджифил

Ще имаш нужда

• 1 инч джинджифил
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Нарежете джинджифила на ситно и добавете към чаша вряща вода.
2. Оставете да къкри 10 минути.
3. Прецедете водата и добавете мед на вкус.
4. Консумирайте тази вода веднага.

Колко често трябва да правите това

Правете това 2 до 3 пъти на ден.

Защо това работи

Противовъзпалителните и антиоксидантните свойства на джинджифила се дължат на присъствието на съединение, наречено гингерол. Тези свойства правят джинджифила един от най-добрите естествени начини за борба с паяковите вени (9).

Можете също така да включите джинджифил в ежедневната си диета.

Обратно към TOC

10. Гинко Билоба

Ще имаш нужда

40 mg добавки с екстракт от гинко

Какво трябва да правиш

Консумирайте 40 mg екстракт от гинко.

Колко често трябва да правите това

Консумирайте това 3 пъти на ден.

Защо това работи

Гинко билоба съдържа активни съставки, за които е известно, че укрепват тъканите на венозните стени. Също така се използва за подобряване на кръвообращението и по този начин може да се използва и за лечение на паякообразни вени.

Обратно към TOC

11. Конски кестен

Ще имаш нужда

Есцин добавка (50 mg)

Какво трябва да правиш

Консумирайте 50 mg есцин добавка всеки ден.

Колко често трябва да правите това

Имайте това два пъти дневно.

Защо това работи

Като цъфтящо растение, конският кестен съдържа компонент, наречен есцин. Този екстракт укрепва тъканите на стените на вените и намалява възпалението, причинено от паякообразни вени. Той също така участва в активната регенерация на слаби или увредени вени (10).

Бакшиш

Можете да допълните това с едно от актуалните лекарства.

Обратно към TOC

12. Екстракт от японско дърво пагода

Ще имаш нужда

Екстракт от японска пагода и неговата добавка

Какво трябва да правиш

Можете да вземете екстракт от японско дърво пагода като добавка или да го приложите локално.

Колко често трябва да правите това

Правете това ежедневно.

Защо това работи

Екстрактът от японска пагода увеличава циркулацията на кръвта и укрепва вените.

Обратно към TOC

13. Лимонов сок и сода за хляб

Ще имаш нужда

• 1-2 супени лъжици прясно изцеден лимон
• 1/8 чаена лъжичка сода за хляб
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете една до две супени лъжици лимонов сок към чаша вода.
2. Добавете сода за хляб към тази смес.
3. В този момент решението става газирано.
4. След като шумът намалее, можете да продължите и да консумирате това решение.

Колко често трябва да правите това

Пийте 2 до 3 чаши от тази смес дневно.

Защо това работи

Лимоновият сок е богат на витамин С и често се използва като пречиствател на кръвта. Содата бикарбонат е алкална и често се използва заради нейтрализиращите си свойства (11). Установено е, че комбинация от тези съединения облекчава и лекува вените на паяка.

Бакшиш

Като алтернатива можете да нанесете лимон локално върху засегнатите области.

Обратно към TOC

14. Чай от дъбова кора

Ще имаш нужда

• Екстракт от чай от дъбова кора
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Сварете малко екстракт от чай от дъбова кора с чаша вода.
2. Добавете мед за вкус. Консумирайте веднага.

Колко често трябва да правите това

Консумирайте по една чаша чай от дъбова кора всеки ден.

Защо това работи

Като богат на много витамини и минерали, чаят от бяла дъбова кора е доста популярен със своите лечебни свойства. Едно от най-големите му предимства е способността му да стабилизира и укрепва вените. По този начин чаят от дъбова кора се използва и при лечението на паякообразни вени.

Бакшиш

Можете също така да прилагате този чай локално с кърпа от компрес. След като се абсорбира от кожата, той може да облекчи симптомите, свързани с паяковите вени.

Обратно към TOC

15. Алтернативни чайове

а. Зелен чай

Ще имаш нужда

• Екстракт от зелен чай
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Сварете малко екстракт от зелен чай с чаша вода.
2. Добавете мед за вкус. Консумирайте веднага.

Колко често трябва да правите това

Пийте 2 чаши зелен чай всеки ден.

Защо това работи

Зеленият чай е един от най-добрите природни антиоксиданти. Това свойство го прави подходящо за лечение на различни заболявания, включително паякообразни вени. Той може да намали възпалението и да укрепи стените на вените (11).

б. Чай от лайка

Ще имаш нужда

• Екстракт от чай от лайка
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Сварете малко екстракт от чай от лайка с чаша вода.
2. Добавете мед за вкус. Консумирайте веднага.

Колко често трябва да правите това

Пийте чай от лайка всеки ден за най-добри резултати.

Защо това работи

Чаят от лайка има антисептични и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за лечение на паякообразни вени и техните симптоми (12).

Бакшиш

Чаят от лайка може също да се накисва в кърпа и да се увива около паяковите вени за по-бързо възстановяване.

° С. Вещица Хейзъл

Ще имаш нужда

• Екстракт от чай от хамамелис
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Сварете малко екстракт от чай от лешник с чаша вода.
2. Добавете мед за вкус. Консумирайте веднага.

Колко често трябва да правите това

Пийте този чай всеки ден за най-добри резултати.

Защо това работи

Противовъзпалителните свойства на хамамелиса помагат при лечението на възпалени вени на паяк (13).

Бакшиш

Алтернативно, маслото от хамамелис може също да се прилага локално за облекчаване на симптомите, свързани с паяковите вени.

Обратно към TOC

16. Масло от чаено дърво

Ще имаш нужда

Масло от чаено дърво

Какво трябва да правиш

1. Вземете малко масло от чаено дърво в дланите си и го масажирайте върху зоните, засегнати от паякообразни вени.
2. Можете също да добавите алое вера или друго масло за масаж.

Колко често трябва да правите това

Правете това ежедневно.

Защо това работи

Маслото от чаено дърво има антибактериални и антисептични свойства. По този начин той може да се използва за лечение на вени на паяк и облекчаване на възпалението и дискомфорта, свързани с тях.

Бакшиш

Маслото от чаено дърво, когато се комбинира с алое вера, също може умерено да лекува вените на паяка.

Обратно към TOC

17. Солеви инжекции

Ще имаш нужда

Физиологични инжекции (склеротерапия)

Какво трябва да правиш

1. Този процес включва главно инжектиране на физиологичен разтвор в засегнатите вени.
2. Понякога тази стъпка е последвана от компресиране на инжектираната област с превръзки или чорапи.

Колко често трябва да правите това

Както е предложено от Вашия лекар.

Защо това работи

Физиологичните инжекции, наричани още склеротерапия, се използват за лечение на вени на паяк от векове. Инжектирането на физиологичен разтвор в засегнатите вени води до увреждане на вътрешните венозни стени. Това води до възпаление и съсирване на кръвта във вените, а вените на паяка губят цвета си и намаляват на външен вид (14).

Внимание

Вземете тези инжекции само под лекарско наблюдение.

Обратно към TOC

18. Куркума

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка куркума на прах
• 1 чаша мляко

Какво трябва да правиш

Добавете чаена лъжичка куркума към чаша горещо мляко и консумирайте ежедневно.

Колко често трябва да правите това

Пийте това всеки ден за най-добри резултати.

Защо това работи

Куркумата съдържа фитохимикал, наречен куркумин, който е богат на антиоксиданти и му придава противовъзпалителни и антисептични свойства. Тези свойства помагат за лечение на вените на паяка и облекчават симптомите.

Бакшиш

Можете също да смесите куркума с вода и да я нанесете директно върху засегнатите области.

Обратно към TOC

Как да предотвратим вените на паяка

• Винаги носете слънцезащитен крем, за да ограничите паякообразните вени по лицето си.
• Упражнявайте се ежедневно, за да подобрите кръвообращението в краката си.
• Проверявайте теглото си.
• Хранете се здравословно. Храни като плодове, лук и чесън са богати на флаваноиди, които намаляват кръвното налягане и отпускат кръвоносните съдове.
• Не седнете дълго време.
• Избягвайте да носите тесни дрехи.
• Носете поддържащи чорапи.
• Избягвайте да носите високи токчета за дълго време.
• Спазвайте диета с ниско съдържание на сол и богата на фибри и консумирайте храни като овес, пшеница, ленено семе, пълнозърнести храни, ядки и семена.
• Дръжте крака повдигнат, за да намалите налягането във вените на крака. Гравитацията ще осигури плавен приток на кръв към сърцето.
• Внимателно масажирайте засегнатата област, за да подпомогнете кръвообращението.

Ако следвате горните съвети и средства за защита, обсъдени в тази публикация, ще видите, че вените на паяка ви изчезват за нула време.

Надявам се, че тази статия е помогнала да се справите с всичките ви съмнения и въпроси, свързани с паяковите вени. За повече информация, не се колебайте да се свържете с нас чрез раздела за коментари по-долу.

Обратно към TOC

Отговори на експерти за читатели Въпроси

Могат ли вените на паяка да изчезнат сами?

Не, паякообразните вени не лекуват без лечение.

Какво може да се случи, ако вените на паяка не се лекуват?

Ако не се лекуват, вените на паяка могат да започнат да се подуват и да болят. Симптомите също могат да се влошат, ако не се вземат мерки незабавно (15).

Какво ще стане, ако изскочите вена на паяк?

Под лекарско наблюдение вена на паяк може да изскочи от игла. Ако обаче паякообразни вени изскочат поради нараняване, нанесете незабавно леден компрес върху засегнатата област, за да избегнете допълнително кървене.

Могат ли паяковите вени да причинят подути глезени?

Ако паякообразните вени присъстват вътре в глезена, има възможност за по-сериозно основно заболяване. В този случай подуването и възпалението на глезените са доста чести и трябва да бъдат лекувани незабавно (16).

Можеш ли да си направиш татуировка върху вените на паяка?

Татуирането върху вените на паяка обикновено се прави, за да се скрие външният им вид. Това обаче увеличава риска от увреждане на вените и инфекция в тази област (17).

Добре ли са компресионните чорапи за паякообразни вени?

Да, компресионните чорапи са полезни за вените на паяка и помагат за облекчаване на симптомите, свързани с него. Те са особено полезни за тези, които трябва да седят дълго време, тъй като насърчават притока на кръв (18).