Възрастни акне - причини, симптоми и лечение

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Винаги започва невинно. Понякога повтарящи се червени подутини по бузата или брадичката или челото. Опитвате се да го представите като „ден на лошата кожа“и очаквате да изчезне, след като тялото ви приключи с хормоналните промени, както през вашите тийнейджърски дни. Но след това се разпространява и кожата ви започва да избухва по дяволите.

Възрастните акне са по-дълбок проблем, а не само обикновените хормонални неща като тийнейджърските акне. Сигурно се чудите какво го прави толкова различен. Продължавайте да четете, за да научите повече за него и как да се справите с него.

Съдържание

• Какво е акне при възрастни и по какво се различава от тийнейджърското акне?
• Какво причинява акне при възрастни: Фактори, отговорни за това
• Чести симптоми на акне
• Лечение на акне при възрастни
• Как да се отървем от акне при възрастни с домашни средства

Какво е акне при възрастни и по какво се различава от тийнейджърското акне?

Акнето често се смята за тийнейджърски проблем. В действителност това може да засегне всеки и на всеки етап от живота му. Кожата ви получава акне, когато космените фоликули и мастните фоликули са запушени с мръсотия, мъртви кожни клетки и бактерии, причиняващи акне.

Хормоните трябва да бъдат обвинявани за тийнейджърското акне. Това е така, защото когато достигнете пубертета, производството на хормон, наречен андроген, се увеличава както при момчетата, така и при момичетата. Андрогенът увеличава мастните жлези, причинявайки излишно производство на себум, което блокира фоликулите и причинява свръхрастеж на бактерии P. acnes. Това причинява акне при тийнейджърите.

Възрастното акне, известно още като постадолесциращо акне, седи много по-дълбоко в кожните слоеве (за разлика от тийнейджърското акне, което седи на повърхността на кожата). То е:

• По-болезнено в сравнение с тийнейджърското акне и е циклично.
• Докато тийнейджърското акне изчезва, след като тялото ви се адаптира към хормоните, акнето при възрастни може да продължи дълго.
• Кистозна (където повечето подутини са комедони, възникващи на челото и челюстта).
• Възпалително, което прави по-вероятно да остави дългосрочни тъмни следи.

Включени са много фактори и причини, които правят акнето при възрастни истинско предизвикателство. Какво са те? Нека да изследваме.

Обратно към TOC

Какво причинява акне при възрастни: Фактори, отговорни за това

1. Бременност и менструация

Това са двете основни причини, които предизвикват хормонални промени в женското тяло. По време на бременност, особено през първия и втория триместър, нивата на андроген се увеличават в тялото ви. Това кара мастните жлези да работят повече и да произвеждат повече себум. Това причинява пробиви.

По време на менструалния цикъл различни хормони доминират средния ви цикъл. Например, естрогенът доминира през първата половина на менструалния цикъл, докато прогестеронът доминира през втората половина. И така, тези промени в хормоните се проявяват върху кожата ви. Високите нива на прогестерон стимулират производството на себум, причинявайки запушени пори и акне.

2. Хапчета за контрол на раждаемостта

Хормоните в противозачатъчните хапчета блокират производството на андроген. Някои хапчета за контрол на раждаемостта (като хапчетата само с прогестин) могат да влошат хормоналния ви дисбаланс, който отнема поне пет месеца, за да се регулира. Така че, ако доста често превключвате режима си на контрол на раждаемостта (продължавате и слизате от хапчетата), тялото ви ще бъде трудно да се адаптира към променящите се нива на хормоните. В резултат на това кожата ви ще избухне.

3. Менопауза

Жените в менопауза (жени на 40 и 50 години) често изпитват акне. Това е така, защото когато вашата менструация приключи, има промяна в нивата на хормоните ви. Има или спад в нивата на естроген, или повишаване на нивата на тестостерон, което може да причини пробиви. Някои жени в менопауза се подлагат на хормонозаместителна терапия (ХЗТ), за да облекчат симптомите си. По време на ХЗТ в тялото ви се въвежда друг хормон, наречен прогестин, който замества естрогена и прогестерона, загубени по време на менопаузата. Това също прави вашата кожа пробив.

4. Поликистозни яйчници

Често по външните ръбове на яйчниците се образуват малки кисти, причиняващи синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ) при жените. Това репродуктивно състояние причинява хормонален дисбаланс в тялото ви. СПКЯ е причината за повишените нива на андроген в женското тяло, което предизвиква акне (1).

5. Други външни фактори

Те включват:

Грим, козметика и други продукти за кожата: Те могат да блокират порите ви и да причинят акне. И ако имате кожа, склонна към акне, тези продукти могат да я влошат (2)

Нива на стрес: Израстването е трудно. Той идва с много стрес, тъй като трябва да се справяте с много проблеми всеки ден. А стресът влошава акнето при жените

Изследване казва, че хроничният стрес увеличава производството на надбъбречни андрогени при възрастни жени, причинявайки излишък на производство на себум, което води до акне (3).

Друго проучване казва, че когато сте в емоционален стрес, оста на тялото на хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза (HPA) се активира и освобождава кортизол (хормон на стреса). Кортикотропин-освобождаващият хормон (CRH), елемент на оста HPA, също участва в реакцията на стрес и стимулира производството на себум, причинявайки акне (4).

Фамилна анамнеза: Проучване, включващо пациенти с тежко акне (между 25-55 години), установява, че около 50% от тях са имали роднина от първа степен (родители или братя и сестри) с акне след юношеството (или акне при възрастни) (5)

Фактори на околната среда: Проучване показва, че акнето е широко разпространено сред хората, принадлежащи към напълно модернизирани общества. Той твърди, че акнето не може да се отдаде единствено на генетиката; различни фактори на околната среда и промени в начина на живот също влияят на състоянието. Освен това кожата на възрастни редовно взаимодейства с химикали (присъстващи в гримовете и продуктите за грижа за кожата), което също причинява акне (6)

Някои други навици, като например да не се измива старателно лицето, да не се пие много вода и да се използват кортикостероидни лекарства, също допринасят за образуването на акне. Признаците и симптомите на акне варират от човек на човек, в зависимост от тежестта.

Обратно към TOC

Чести симптоми на акне

• Малки тъмни петна с отворени пори точно в средата (черни точки).
• Малки подутини (често белезникави) под кожата ви без отворени пори (бели точки).
• Повтарящи се червени и възпалени подутини, пълни с гной (известни като папули и пустули).
• Бучки под кожата. Те могат да бъдат твърди и малко болезнени (възли).
• Нежни и болезнени бучки под кожата, често пълни с гной (кистозни лезии).

От основните здравословни условия до вашата среда и начин на живот, много проблеми правят акнето при възрастни различна игра с топка. Въпреки че е доста упорито и отнема месеци или години, за да се лекува, акнето при възрастни е лечимо.

Обратно към TOC

Лечение на акне при възрастни

Тъй като акнето при възрастни е по-сериозно от случайните пробиви, по-добре е да се консултирате с дерматолог. Не се опитвайте да лекувате състоянието с лекарства без рецепта. Лекарят често предписва локални или перорални лекарства или комбинация от двете за лечение на акне при възрастни. Ето няколко лечения, които Вашият лекар може да предложи в зависимост от тежестта на Вашето акне:

Ретиноидни кремове

Ретиноидните кремове помагат за отпушване на фоликулите. Те могат да лекуват леки до умерени лезии и също да се използват за поддържане на кожата. Ретиноидите действат най-добре както при възпалителни, така и при невъзпалителни акне. Обикновено достъпните локални ретиноиди включват Адапален, Третиноин, Ретиналдехид, Бета-ретиноил и Тазаротен. Процентът и концентрацията на тези съставки, използвани за лечение, зависят от тежестта на вашето акне (7).

Бензоил пероксид

Това е едно от най-често срещаните средства, използвани за лечение на акне. Обикновено се предлага в различни концентрации като кремове, лосиони, гелове и измивания за лице. Това локално лекарство има антибактериални свойства и може да лекува леко до умерено акне (8).

Салицилова киселина

Използва се като комедолитично средство (което предотвратява комедоните), а когато се използва в комбинация с други средства, салициловата киселина може да лекува леко до умерено акне (8).

Азелаинова киселина

Азелаиновата киселина е често срещана съставка в кремовете за облекчаване на акне и обикновено се предлага в концентрации от 10% до 20%. Проучване установи, че азелаиновата киселина е ефективна при лечението на комедонно и възпалително акне (9).

Лактатен лосион (или млечна киселина)

Прилагането на кремове с млечна киселина помага за намаляване на броя на комедоните, кистите и възпалителните лезии (10).

Гел от пиколинова киселина (10%)

Този гел има антибактериални, антивирусни и имуномодулиращи свойства (агент, който модифицира имунните ви реакции). Проучване установи, че когато се прилага два пъти дневно в продължение на 12 седмици, гелът от пиколинова киселина е много ефективен при лечение на акне (11).

Dapsone гел (5%)

Дапсон гелът също има противовъзпалителни и антимикробни свойства. Той се счита за безопасен и ефективен при лечение на акне, когато се използва самостоятелно и в комбинация с други лекарства (12).

Освен тези лекарства, има много природни и растителни средства, които могат да лекуват леко акне. Естествените лекарства няма да ви дадат бързи резултати и може да отнеме повече време, за да покажете първоначалните резултати. Въпреки това, преди да опитате каквито и да било природни средства, говорете с Вашия лекар (в случай, че вече сте подложени на лечение на акне).

Обратно към TOC

Как да се отървем от акне при възрастни с домашни средства

Ето няколко домашни средства, които можете да опитате за лечение на акне.

1. Зелен чай

Локалното приложение на екстракти от зелен чай помага за намаляване на производството на себум и лечение на акне поради наличието на полифеноли. Както локалното приложение, така и пероралната консумация на зелен чай помагат за предотвратяване на акне вулгарис (13).

Как да използваме зеления чай

Можете да консумирате редовно зелен чай (не повече от 3 чаши на ден) или да използвате крем или гел с 2% екстракт от зелен чай. Можете дори да стръмен зелен чай и да използвате водата в опаковките и маските за лице.

2. Екстракти от канела

В едно проучване канелените екстракти показват инхибиторен ефект върху P. acnes поради техните противовъзпалителни и антимикробни свойства. Изследването заключава, че екстрактите от канела могат да се използват за разработване на препарати против акне (14).

Как се използва канела

Използвайте етерично масло от канела (разредено с носител) за лечение на акне на място. Можете също така да смесите екстракти от канела (прахообразна кора или канелено масло) с мед и да нанесете върху засегнатата област.

3. Скъпа

Медът проявява антимикробна активност. Той има ниско съдържание на влага, висока концентрация на захар и ниско рН - което възпрепятства растежа на микроорганизмите (15). Освен това, антимикробната активност на меда може да се отдаде на медоносните пчели. Медоносните пчели добавят глюкоза оксидаза (ензим), докато правят мед, който превръща съдържащата се в меда глюкоза във водороден прекис. Този водороден прекис е токсичен за микробите.

Как да използваме мед

Можете да нанесете суров и органичен мед върху засегнатата област, да го оставите за известно време и след това да го измиете. Или можете да добавите чаена лъжичка мед към опаковките за лице за допълнителни ползи.

Успешното лечение на акне при възрастни може да отнеме време, тъй като причините могат да бъдат уникални за отделния човек. Консултирайте се с лекар, за да разберете точните причини за вашето акне и въз основа на това можете да предприемете цялостен подход за лечение на състоянието си.

Имате ли възрастни акне? Какви мерки взехте, за да го лекувате? Какво работи за вас? Споделете своя опит с нас в раздела за коментари по-долу.