Защо трябва да носите слънцезащитни продукти? - Топ 11 ползи от слънцезащитни продукти

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Хайде лятото и всички се втурваме към най-близкия козметичен или медицински магазин, за да вземем тази бутилка слънцезащитен лосион, нали? Нанасянето на слънцезащитни продукти обаче никога не трябва да се ограничава само до лятото. Лято или зима, мусон или пролет, необходимостта от предпазване на кожата от суровите слънчеви лъчи е от съществено значение. И слънцезащитният крем върши тази работа вместо вас.

Защо трябва да носите слънцезащитни продукти?

Нека разгледаме първите 11 интересни причини за това защо трябва да носите слънцезащитни продукти през цялата година:

1. Щитове от вредните UV лъчи:

Непрекъснатото изчерпване на озоновия слой ни излага на по-висок риск да бъдем засегнати от вредните слънчеви лъчи. Въпреки че се нуждаете от слънце за дневната си доза витамин D, това не означава, че трябва да излагате здравето си на риск! Нанасянето на слънцезащитен крем всъщност блокира проникването на тези вредни лъчи в кожата и отключването на кожни заболявания.

2. Предотвратява преждевременното стареене:

Всички ние обичаме да имаме по-млада, сияйна и здрава кожа. И това е една от най-убедителните причини да започнете да използвате слънцезащитни продукти. Той предпазва кожата ви от развитие на признаци на стареене, като бръчки и фини линии. Проучванията разкриват, че хората под 55-годишна възраст, които са използвали слънцезащитни продукти, са имали 24% по-малки шансове да развият тези признаци на стареене, отколкото тези, които не използват слънцезащитни продукти и случайни потребители на слънцезащитни продукти.

3. Намалява риска от рак на кожата:

Докато започнах да използвам слънцезащитни продукти главно от съображения за красота, тази полза за здравето дойде като предимство. Носете слънцезащитните си продукти ежедневно и през дните и месеците, за да предпазите кожата си от риска от различни видове рак на кожата, особено от меланом. Това е най-лошият вид рак на кожата, който може да бъде животозастрашаващ за жените, особено тези, които са на 20-годишна възраст.

4. Намалява петна по лицето:

Нанесете слънцезащитен крем обилно върху лицето си, за да предотвратите появата на това дразнещо петно и изригвания на червени вени. Това също е от съществено значение за предотвратяване на появата на акне и други причинени от слънчевите лъчи щети.

5. Предотвратява слънчевите изгаряния:

Слънчевите изгаряния отслабват кожата ви, като я подлагат повече на синини. Кожата ви може да страда от повтарящи се пристъпи на пилинг, подуване, зачервяване, копривна треска и сърбеж. И това идва от влиянието на UVB лъчите. Мехурите могат да ескалират риска от рак на кожата. Проучване, публикувано в „Annals of Epidemiology“през август 2008 г., предполага, че повтарящите се слънчеви изгаряния всъщност могат да ви изложат на по-висок риск от летален меланом. Така че, нанесете слънцезащитен крем и бъдете в безопасност.

6. Предотвратява дъбенето:

Тенът е здравословен - тази концепция продължава да съществува. Това, което обаче трябва да сте наясно, е, че докато се слънчеви бани, за да почернете, рискувате да бъдете наранени от суровите ултравиолетови B лъчи. Изберете слънцезащитен крем, който има минимум слънцезащитен фактор 30, за да предотвратите потъмняване, предизвикано от UVB. И не забравяйте да прилагате отново слънцезащитни продукти на всеки два часа, особено ако имате чувствителна кожа. Или веднага след тренировката, тъй като потта може да отмие защитното покритие.

7. Подобрява здравето на кожата:

Основните кожни протеини като колаген, кератин и еластин са защитени от слънцезащитни продукти. Тези протеини са необходими за поддържане на кожата гладка и здрава. Уверете се, че вашият слънцезащитен крем има титанов оксид в себе си, за да придаде тези ползи на кожата.

[Прочетете: Слънцезащитни продукти за суха кожа]

8. Добър козметичен вариант:

Сега-дни, получавате слънцезащитни продукти, които също се удвояват като крем. Просто го нанесете и оставете да действа. Използвам слънцезащитен крем Lakme 9 до 5 и нищо друго, когато излизам на слънце. Изглеждам свеж и кожата ми се люлее.

Ако имате суха или чувствителна кожа, уверете се, че от време на време нанасяте покритие за по-добра безопасност на кожата си.

9. Широк асортимент, от който можете да избирате на евтини цени:

Днес на пазара се предлагат безброй варианти на слънцезащитни продукти. Освен това те се предлагат на достъпна цена. Има безброй рецепти за слънцезащитни продукти онлайн, които можете да приготвите и у дома, което ги прави още по-рентабилни.

10. Може да не се наложи да кандидатствате отново след плуване:

Повечето от слънцезащитните кремове или слънцезащитни продукти, които се предлагат в наши дни, са водоустойчиви. Това ви позволява да се наслаждавате във водата, без да се изгаряте

11. Слънцезащитните продукти предлагат по-добра защита от роклята с цял ръкав:

Не можете да се предпазите от слънцето, като носите рокля с цял ръкав! Знаете ли, че памучната рокля, особено когато е влажна, предлага нулева защита от вредните слънчеви лъчи? Просто нанесете обилно количество слънцезащитен крем и под роклята.

Как да използвам слънцезащитния крем?

Как да използваме слънцезащитните продукти всеки ден? Има няколко фактора, които трябва да имате предвид, докато вземате слънцезащитния крем и го използвате всеки ден:

1. Винаги четете списъка на съставките и се уверете, че вашият слънцезащитен крем съдържа следното:

• Титанов диоксид
• Октил метоксициннимат (OMC)
• Avobenzone (също парсол)
• Цинков оксид

2. Изберете широкоспектърен слънцезащитен лосион или гел, който не е комедогенен и хипоалергенен. Такива слънцезащитни кремове ще ви предпазват от ултравиолетовите лъчи, както А, така и В, като същевременно ви предпазват от обриви, запушени пори, акне и слънчеви изгаряния.

3. Изберете слънцезащитен крем, който е водоустойчив и се предлага с минимален SPF 30.

4. Винаги нанасяйте слънцезащитен крем половин час преди да влезете в контакт със слънцето.

Колко често да използвате слънцезащитни продукти?

Слънцезащитните продукти действат като щит срещу вредните UV лъчи, които проникват всеки път, когато кожата ви е изложена на слънце. Поради това е препоръчително да използвате слънцезащитни продукти всеки ден. Може да не забележите предимствата сега, но предимството от използването на слънцезащитни продукти се усеща в дългосрочен план. Ако сте на слънце за дълго време или работите, или се наслаждавате на слънчеви бани на плажа, по-добре е да прилагате отново слънцезащитни продукти след всеки два часа, за да предпазите кожата си от слънчеви изгаряния.

Няма точно време за започване на използване на слънцезащитни продукти. Винаги е по-добре да закъснеете, отколкото никога. Насладете се на слънцето 365 дни с либерална мазила от слънцезащитни продукти.

Използвате ли слънцезащитни продукти? Или каква е причината да не използвате слънцезащитен крем? Ако използвате, какво Ви подтикна да използвате слънцезащитен крем? Споделете с нас в раздела за коментари по-долу.

Отговори на експерти за читатели Въпроси

Можем ли да нанасяме слънцезащитен крем след овлажнител?

Винаги е добре да нанасяте слънцезащитни продукти, след като приключите с режима си за грижа за кожата, тъй като използването на серуми или овлажнители върху вашия слънцезащитен крем ще повлияе на степента на защита, която осигурява.

Мога ли да използвам слънцезащитни продукти по време на бременност?

Важно е да носите слънцезащитни продукти, докато сте бременна. Използвайте такъв с най-малко SPF 30. Освен това не всички слънцезащитни продукти са безопасни. Има много химически слънцезащитни продукти, чиито съставки могат да проникнат в кръвта ви и могат да повлияят на плода. Също така може да причини дразнене на кожата и алергични реакции. Вместо това използвайте естествен слънцезащитен крем.

Колко дълго слънцезащитният продукт се прилага веднъж?

Обикновено трае до два до три часа, в зависимост от SPF. В идеалния случай слънцезащитният крем трябва да се прилага 30 минути преди кожата да бъде изложена на кожата. Това позволява на съставките да се свързват правилно с кожата. Така че, повторното нанасяне на слънцезащитния крем е толкова важно, колкото и поставянето му. Прилагайте го отново на всеки два часа.

Слънцезащитният крем над 30 SPF работи ли?

Да, слънцезащитните кремове между SPF 30 и 50 работят. Има обаче малка разлика, SPF 30 предпазва от приблизително 96% от UV лъчите, докато SPF 50 осигурява 98% защита от слънцето. Следователно по-високият SPF не означава непременно по-голяма защита.

Какво означава SPF броят на слънцезащитните лосиони?

SPF се отнася до способността на слънцезащитния крем да блокира UVB лъчите, които могат да причинят слънчеви изгаряния, както и UVA лъчите, които могат да причинят по-дълбоко увреждане на кожата. Колкото по-високо е SPF числото, толкова по-висока е защитата. Но никой не осигурява 100% защита. Числото показва продължителността на времето, в което кожата ви ще бъде защитена от изгаряне, в зависимост от типа ви кожа. Проверете за първи признак на зачервяване на слънце без никаква защита (например 3 минути). Умножете това число по SPF, т.е. 50 * 3 (ако SPF е 50) = 150 минути слънцезащита.

Работи ли слънцезащитният крем с изтекъл срок на годност?

Всички слънцезащитни продукти имат срок на годност, посочен на бутилката. Обичайният срок на годност на слънцезащитния крем е до две до три години. Все пак можете да го използвате малко повече от три години.