Как да използваме рициново масло за лечение на артрит?

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Рициновото масло дава голямо облекчение от всички изтощителни болки, които идват с артрита поради неговите противовъзпалителни компоненти, което е точно това, което трябва да се успокои възпалението и подуването. Било то остеоартрит, ревматоиден или който и да е от останалите 100 варианта - едно нещо е често срещано, болката от отока и постоянният дискомфорт превръщат живота в ад, ден след ден.

И така, ето публикация, която ще ви помогне да заобиколите една от най-важните съставки, познати на човечеството, и нещо точно от нашата кухня, което е неразделна част от индийското домакинство. Нека разгледаме различни начини за използването му в зависимост от вашите нужди. Прочетете, за да научите повече за това.

• Как рициновото масло помага при артрит?

Нека бързо да разгледаме какво е това и да видим как / защо рицина помага. Артритът от гледна точка на неспециалисти е състояние, което засяга ставите и съединителните тъкани около тях. Първият често срещан вид, който се нарича - остеоартрит се дължи на износване на тъканите или хрущялите около ставите, дегенеративни и обикновено идва с възрастта. Другият е ревматоиден артрит, който е автоимунен и може да засегне всеки. Учените тепърва ще описват какво може да причини това. Условия като кожни проблеми, стрес, проблеми с начина на живот и т.н. може да са някои вероятни причини. Но засегнатите части обикновено са коленете, ръцете, глезените, стъпалата, гръбначния стълб, бедрата и т.н.

• Как да използваме рициново масло при артрит?

Докато алопатията или друго алтернативно лекарство, което може да приемате, е голяма част от вашето лечение, има лесни средства, които могат да охладят ставите ви и да намалят възпалението, като ви осигуряват комфорт, който е благословия сам по себе си, ако разбирате болката. Ето различни начини, по които бихте могли да използвате рициново масло.

• Втриване на рициново масло за облекчаване на болката при артрит

Ще имаш нужда

• рициново масло
• Памучни тампони

Време за подготовка

5 минути

Процес

Загрейте рициново масло, не твърде горещо, а само малко топло. Вземете по малко и внимателно го масажирайте върху засегнатата област и поставете горещ пакет. Това е добре и при общите ставни болки.

Колко често?

Използвайте това възможно най-често или поне веднъж седмично за редовни болки в гръбначния стълб, врата или коляното. Но използвайте го поне два пъти седмично за артрит и ще започнете да се чувствате много по-добре.

Защо това работи

Маслото е известно, че стимулира производството на антитела, които помагат в борбата срещу възпалението и по този начин го намаляват. Когато втривате рициново масло върху засегнатата става, то попива в кожата и започва да намалява отока.

• • Пакет рициново масло за артрит

Ще имаш нужда

• Рициново масло
• Опаковка с топла вода (торба или подложки).
• Памучни тампони

[Прочетете: Как да използваме рициново масло за лечение на болки в коляното]

Време за подготовка

8 часа

Време за обработка

1 час

Процес

При хронична артритна болка можете да накиснете памучен тампон или две в рициново масло за една нощ, да изцедите излишното количество, да масажирате върху областта на болката и да поставите горещите пакети върху него.

Колко често?

Продължете да правите това всяка седмица или поне веднъж на две седмици, в зависимост от болката и подуването.

Защо това действа

Артритът неизменно идва с подуване и в дните, в които упражнявате по-голям натиск върху засегнатата област, болката се увеличава. Така че, за такива дни, имате нужда от нещо, което да охлажда възпалението по-бързо. Както всички знаем, горещите пакети премахват болката, докато рициновото масло помага при подуване. Ето защо ви помага много.

• Рициново масло и портокалов сок за артрит

Ще имаш нужда

• рициново масло
• Една чаша портокалов сок

Време за подготовка

5 минути

Процес

• Вземете около една-две чаени лъжички рициново масло и го сварете.
• След като се затопли достатъчно, изключете печката.
• Добавете това към чаша портокалов сок, за предпочитане пресен.

Колко често?

Вземете това преди закуска за около 3 до 5 седмици в зависимост от вашия напредък. Дайте почивка за поне 3 седмици, преди да повторите този цикъл.

PS: Действа ефективно върху хора на алкална диета. Също така, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар относно хранителни ограничения.

Защо това работи

Цитрусовите плодове са заредени с витамин С и имат антиоксидантни свойства, които помагат за намаляване на свободните радикали, които причиняват възпаление. Ето защо пациентите с артрит се съветват да добавят към диетата си портокалов сок или други сокове, които съдържат антиоксиданти или витамин С. И добавянето на това с рициново масло към вашата диета го помага допълнително.

[Прочетете: Ефективни билки за лечение на артрит]

• Рициново масло в чай от джинджифил при артрит

Ще имаш нужда

• Джинджифил
• Чай на прах
• рициново масло
• Вода

Време за подготовка

5 минути

Процес

• Сварете чай във вода, както обикновено.
• Настържете джинджифила във вряща вода и го оставете да къкри на умерен огън за 5-10 минути.
• Изключете печката и филтрирайте целулозата.
• Добавете една до две чаени лъжички рициново масло към чая от джинджифил.
• Пийте това преди лягане, то ви облекчава от болката и ви помага да спите по-добре.

PS: Рициновото масло има слабителни свойства, така че хората, страдащи от синдром на чувствителни черва, диария и т.н., може да искат да избегнат това.

Колко често?

В зависимост от болката си, приемайте я поне два или три пъти седмично

Защо това работи

Ако сте фен на чая и той вече е част от вашата диета, вече знаете, че той не само ви облекчава от много проблеми, свързани с корема и стомаха, но и физически заболявания. Добавянето на рициново масло към вашия чай от джинджифил дава комфорт и също предизвиква сън.

• Рициново масло и фланелен пакет

Ще имаш нужда

• Фланелова кърпа
• рициново масло
• Пластмасова обвивка
• Кърпа за баня
• Бутилка с гореща вода или пакет с гореща вода

Време за подготовка

5 минути

Време за обработка

45 минути

Процес

• Вземете около 20 мл рициново масло и го загрейте над печката или просто го микровълнова.
• Сгънете фланела и го накиснете в рициново масло. Оставете го да действа около 20 минути, докато фланелът напълно поеме маслото.
• Поставете кърпа върху засегнатата става, за да я поддържате повдигната.
• Завийте засегнатото място с фланела, напоен с рициново масло.
• Сега увийте фланела с пластмасовото или прилепващо фолио, за да го свържете цялото непокътнато.
• Оставете този пакет рициново масло за поне 30-45 минути.
• Може да е малко разхвърляно, така че се уверете, че няма изтичане на петрол около къщата, или е най-добре да седите на открито или на балкона, докато правите това.

Колко често?

• Правете това поне 2-3 дни последователно и ще намерите голямо облекчение в края на три дни.
• Дайте си почивка и продължете след около седмица.
• Можете да го намалите до 15-20 минути, тъй като започнете да се чувствате облекчени.

Защо това работи

Локалните приложения винаги са се оказвали полезни при болки в ставите. Рициновото масло се просмуква в кожата ви и завързването на фланелена кърпа, напоена с рициново масло, помага за намаляване на болезнеността и ефективно. Горещият пакет добавя като катализатор за намаляване на отока и по този начин до голяма степен намалява болката.

Осъзнавате, че една толкова непретенциозна бутилка рициново масло е заредена с хранителни вещества и лечебни свойства. Въпреки че тези лекарства не могат да бъдат единственото решение за вашия артрит, добавянето им към вашия режим може да промени света. Уведомете ни как работи или ако имате още въпроси по този въпрос. Оставете текст в раздела за коментари по-долу.