2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19
Това ще бъде вашият специален ден и всички погледи ще бъдат насочени към вас! Въпреки че може да се подготвяте за много неща предварително, за да сте сигурни, че вашият D-ден ще продължи отлично и гладко, едно нещо, което определено не можете да пропуснете, е да се грижите за вашата блестяща кожа преди брака. За повечето бъдещи булки едно от най-големите притеснения е да се получи перфектният грим и да се получи перфектният външен вид на най-важния ви ден, но повярвайте ми, ако кожата ви не е достатъчно чиста и здрава, вие наистина не сте 100% готов, нали?
Това не означава, че трябва да имате безупречна кожа през цялото време, но дори ако кожата ви има несъвършенства и недостатъци, има много начини да се гарантира, че те ще бъдат сведени до минимум или дори ще изчезнат, докато пристигне сватбеният ви ден.
Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да получите тази блестяща кожа преди сватбата
1. Ядене на диня:
cc лицензиран (BY SA) flickr снимка, споделена от Harsha KR
Първата стъпка към чистата и блестяща кожа е да се уверите, че имате много вода. Идеята е да поддържаме тялото хидратирано. Освен това се уверете, че имате много диня, която е чудесен източник на хидратация за вашата кожа. Освен това можете да имате и грейпфрути, броколи и маруля.
2. Започнете предварително да подготвяте кожата си:
Дайте на кожата си малко време да се подготви, поне 3 месеца преди големия ден. В идеалния случай това трябва да е моментът, в който религиозно започнете да се грижите за кожата си, ако досега не сте го правили, и диетата ви трябва да стане по-здравословна и естествена.
3. Процедури за лице:
За булките на 20-годишна възраст това е възрастта, в която може да получите акне и обезцветяване на кожата от слънцето. Отидете на дълбоко почистване на лицето веднъж месечно, което ще ви помогне да подготвите кожата.
[ Прочетете: Средства за изсветляване на кожата]
4. Ексфолирайте:
Източник: getty
Ако сте преминали 25 години, кожата ви ще се нуждае от редовен ексфолиране, за да помогне за подобряване на цялостната текстура на кожата ви.
5. Добавки:
cc лицензирана (BY) flickr снимка, споделена от Лорън Силвърман
В допълнение към добрата храна, кожата ви ще се възползва и от няколко основни добавки като добър мултивитамин, Co-Q10, който повишава метаболитната ефективност и подобрява здравето на сърцето и Омега-3 (намиращ се в рибеното масло), който е чудесен за сърцето, очите, мозъка, кожата и цялостното ви здраве.
6. Овлажняване:
cc лицензирана (BY) flickr снимка, споделена от Майкъл
Нанасяйте добър овлажнител всеки ден, поне два пъти, върху лицето и цялото тяло. Също така, не забравяйте да обърнете допълнително внимание на области, които са прекалено сухи, като лакти, колене, крака и ръце.
7. Сън:
cc лицензиран (BY SA) flickr снимка, споделена от RelaxingMusic
Никакви козметични процедури няма да действат върху кожата, освен ако не спите добре 8 часа всяка вечер. Уверете се, че спите добре.
8. Почистете четките за грим:
cc лицензирана (BY) flickr снимка, споделена от Стивън Деполо
Ще има много тържества преди сватбата, на които ще присъствате, където понякога ще трябва да си направите грим и прическа. Не забравяйте да измиете шампоана с четките си за грим, за да избегнете натрупване на бактерии по кожата. Измийте ги с шампоан, изплакнете и закачете да изсъхнат на въздух с четината надолу.
9. Домашно приготвени комплекти за лице:
Ето няколко домашно приготвени опаковки, които можете да използвате, за да получите тази блестяща кожа:
а. Изсветляваща маска за подобряване на тена за нормална кожа
Смесете една чаена лъжичка грамово брашно, щипка куркума на прах, няколко капки сок от лайм, 1/2 чаена лъжичка зехтин и мляко. Нанесете върху лицето и оставете да действа половин час. Измийте.
б. Лечение на акне и пъпки
Измийте и смелете няколко листа мента и направете гладка каша. Нанесете цялото си лице през нощта. Измийте сутринта.
[Прочетете: Как да се отървете от пъпки за една нощ]
° С. Глинен пакет за мазна кожа
Вземете малко глина на прах (multaani mitti) и добавете розова вода, за да направите тънка паста. Нанесете върху лицето и го оставете да действа напълно, докато изсъхне. Измийте с вода.
д. Опаковка от сандалово дърво и розова вода за мазна кожа:
Това е чудесно за постигане на сияен, блестящ тен и също така е добре за премахване на петна или пъпки. Смесете 1 лъжица сандалово дърво на прах с розова вода, за да направите паста. Нанесете върху лицето и шията. Измийте, когато изсъхне напълно
д. Пакет от млечен прах и лимонов сок за суха кожа:
Вземете лъжица мляко на прах и няколко капки лимонов сок. Направете паста и нанесете върху лицето.
Измийте след 20 минути.
10. Мощна храна за блестяща кожа:
cc лицензиран (BY) flickr снимка, споделена от whologwhy
Ето няколко невероятни храни, които ще ви помогнат да получите тази блестяща кожа:
а. Сьомга: Съдържа незаменими омега-3 мастни киселини, за да поддържа кожата ви еластична, косата здрава и ноктите ви здрави.
б. Шам фъстък: Шам фъстъкът или пистата помага за подхранването на косата и скалпа.
° С. Канела: Стимулира кръвообращението
д. Куркума: Лекува увредената от слънцето кожа
д. Тъмният шоколад: Помага за намаляване на чувствителността към слънцето
е. Мента: Чудесна за храносмилането
ж. Цвекло: Високо съдържание на витамин А, калий, натрий, калций и витамин Е, което е чудесно за здрава кожа.
з. Кафяв ориз: Помага за регулиране нивата на захар в организма
i. Бобови растения: Грахът, бобът, лещата са чудесни за храносмилането. С високо съдържание на фибри. Страхотни детоксикиращи агенти. Добър за чиста кожа.
j. Чесън: Помага за борба с всякакви кожни инфекции
к. Броколи: пълен с антиоксиданти, които придават блясък на кожата. С високо съдържание на омега-3 мастни киселини, съдържание на калций и фолати.
Препоръчано:
Как да получите росна кожа - лесни съвети
Не искаме ли всички росна и светеща кожа? Това е една от най-големите тенденции за красота в момента. Виждали сме го на червени килими и писти, след като най-накрая избягахме от лудата фаза на клоун-контур. Светещи като богиня никога не могат да излязат от мода. Работата е там, че повечето от нас не се събуждат с идеално росна кожа (както във филмите) и това е напълно
13 основни съвета за грижа за кожата през зимата, които трябва да следвате
Те казват: „За да оцените красотата на една снежинка, е необходимо да се откроите на студа.“Вярно, че! Зимата има свой чар. Но осъзнавали ли сте някога опустошението, което може да нанесе върху кожата ви? Студеният въздух отнема естествената влага от кожата ви, оставяйки я суха и сърбяща. Може дори да причини тежка сухота на кожата, екзема и псориазис. Ето защо трябв
Топ 12 боливудски актриси Тайните за красота, които трябва да следвате
Виждали ли сте някоя от прекрасните боливудски актриси? Уверявам ви, те изглеждат още по-добре в реалния живот. Да изглеждаш добре е изкуство, а не изцяло акт на природата. И не е нужно да сте голяма актриса, за да изглеждате великолепно. Можете да извадите няколко страници от дневниците за красота на тези кра
15 най-добри фитнес блога, които трябва да следвате, за да сте във форма и добро здраве
Fit е новата секси. Но постигането и поддържането на физическа форма е често срещан проблем. Защото повечето от нас са склонни да падат от пистата от време на време. Ето защо любителите на фитнеса като вас и мен се нуждаят от помощта на експерти, за да останат фокусирани и мотивирани. И за да на
Как да почистите лицето у дома: 6 прости стъпки, които трябва да следвате
Кой не знае как да си почисти лицето? Не е ли това най-простата и основна задача, която всички правим всеки ден? Втрийте почистващ препарат, изплакнете, потупайте кожата и това е всичко. Нали?Грешно! Оказва се, че правилното почистване на лицето отнема много повече от това. Моделът от старото училище за изтриване и изплакване вече
