Какви са страничните ефекти на бял трън?

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Млечният трън (Silybum marianum) е лечебна билка, произхождаща от Южна Европа. Това билково лекарство притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства и има няколко ползи за здравето.

Въпреки че обикновено се счита за безопасно, известно е, че причинява неблагоприятни ефекти при някои хора с продължителна употреба. Хората, които използват бял трън, са съобщавали за коремни проблеми, алергични реакции и взаимодействия с естроген и някои видове лекарства.

В тази статия обсъдихме възможните странични ефекти от бял трън. Ако приемате тази билка / добавка, трябва да внимавате за възможните неблагоприятни ефекти, които тя може да причини.

• Странични ефекти от бял трън

  • 1. Може да причини коремни проблеми
  • 2. Може да предизвика алергични реакции
  • 3. Може да взаимодейства с естроген
  • 4. Може да има взаимодействия по време на кърмене и бременност
  • 5. Може да взаимодейства с лекарства за холестерол
  • 6. Може да намали твърде много кръвната захар
  • 7. Може да взаимодейства с други лекарства
  • 8. Може да причини слабост

Странични ефекти от бял трън

1. Може да причини коремни проблеми

Изследванията твърдят, че бял трън може да причини определени коремни проблеми като диария, подуване на корема, газове и разстроен стомах. Пероралното поглъщане на бял трън също е свързано с коремна пълнота (или коремна болка), анорексия (загуба на апетит) и промени в навиците на червата (1).

2. Може да предизвика алергични реакции

Млечният трън може да причини алергични реакции при хора, особено при лица, които също са алергични към амброзия, невен, маргаритки и хризантеми (2).

Някои доклади също посочват, че бял трън може да причини кожни обриви и уртикария (3). Предстои да се проучи как се случва това.

Ако обаче развиете алергична реакция след прием на бял трън, спрете употребата и се консултирайте с Вашия лекар.

3. Може да взаимодейства с естроген

Известно е, че бял трън има няколко свойства, подобни на естроген, а някои източници посочват, че той може да влоши няколко здравословни състояния (като ендометриоза, при която ендометриалната тъкан се появява извън матката и причинява болка), чувствителна към естроген (4).

Млечният трън може също да намали нивата на хормоните в тялото (5). Приемането му заедно с естрогенните хапчета може да намали тяхната ефективност. Някои от тези хапчета за естроген могат да включват конски естрогени, етинил естрадиол, естрадиол и др. (6), (7), (8). В това отношение обаче са необходими по-директни изследвания.

4. Може да има взаимодействия по време на кърмене и бременност

Въпреки че бял трън е бил използван в историята за подобряване на потока на кърмата, ползите от него по време на кърмене и бременност все още не са добре проучени. Следователно, бъдете в безопасност и избягвайте използването.

5. Може да взаимодейства с лекарства за холестерол

Млечният трън може да взаимодейства със статини, за които е известно, че намаляват нивата на холестерола (понижаване на липидите) (9). Някои от тези лекарства могат да включват Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol и Baycol. Млечният трън взаимодейства с тези лекарства, тъй като и двете се разграждат от едни и същи чернодробни ензими.

6. Може да намали твърде много кръвната захар

Млечният трън съдържа химикал, наречен силимарин, който може да намали нивата на кръвната захар (10). Въпреки че липсват директни изследвания, има вероятност приемът на бял трън заедно с лекарства за диабет да намали твърде много нивата на кръвната захар.

7. Може да взаимодейства с други лекарства

Някои лекарства се разграждат в черния дроб и магарешкият бодил може да намали колко бързо се случва това (11). Приемането на бял трън заедно с някои лекарства и лекарства може да причини незначителни взаимодействия. Някои такива лекарства могат да включват (12):

• Индинавир
• Elavil
• Валиум
• Celebrex
• Волтарен
• Лескол
• Козаар
• Demadex
• Кумадин
• Zyflo

Тъй като бял трън влияе на това колко добре черният дроб разгражда тези лекарства, това може да повлияе на това колко добре могат да действат тези лекарства.

Някои изследвания също така твърдят, че като цяло, бял трън може да не представлява голям риск за лекарствени взаимодействия при хората (13).

8. Може да причини слабост

Някои хора могат да изпитват слабост при бял трън. Други свързани симптоми включват изтръпване в мускулите и мускулни крампи (14).

В един случай бял трън е причинил прекомерно изпотяване и слабост (14).

Заключение

Магарешкият бодил, макар и полезен, може да причини неблагоприятни ефекти при някои хора. Те могат да включват коремни проблеми и алергични реакции. Въпреки че може да предизвика и лекарствени взаимодействия, изследванията са разнопосочни. Ако обаче приемате някакви лекарства, безопасно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете бял трън.

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Каква е дневната горна граница за бял трън?

Приемането на 420 mg бял трън на ден (стандартизиран до 70% силимарин) в разделени дози е безопасно за 6 до 8 седмици (15). За най-добри съвети обаче се консултирайте с Вашия лекар.

Къде да купя бял трън?

Можете да закупите бял трън онлайн под формата на добавка. Билката може да получите и в най-близкия супермаркет / аптека.

Колко време отнема, за да започне да действа бял трън?

Може да отнеме една или две седмици, докато трънът започне да действа.

Можете ли да пиете алкохол, докато приемате бял трън?

Да, можете да пиете алкохол, докато приемате бял трън. В продължение на векове тази билка се използва за борба с махмурлука (9). Антиоксидантните свойства на магарешкия трън могат да регенерират и сведат до минимум уврежданията в чернодробните клетки, които се причиняват от консумацията на алкохол (1).

Можете ли да приемате бял трън дълго време?

Да, можете да приемате бял трън дълго време. При проучвания върху животни е установено, че антиоксидантните и радикални свойства на силибинин в бял трън намаляват туморите (16). Необходими са обаче повече изследвания, за да се разберат ползите от бял трън върху хората. Така че, консултирайте се с лекар, за да разберете за дългосрочната му употреба.

16 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• Млечен бодил: Ефекти върху чернодробните заболявания и цироза и клинични неблагоприятни ефекти: Резюме, AHRQ Evidence Report Summeries, Национален център за биотехнологична информация, Национална медицинска библиотека на САЩ

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11896/

• Milk Thistle, Национален център за допълнително и интегративно здраве.

  nccih.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm

• Млечен бодил, StatPearls.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541075/

• Съставките на млечния бодил инхибират чревната глюкуронизация на ралоксифен: Потенциално клинично значимо взаимодействие между природни продукти и лекарства, метаболизъм и разположение на лекарства, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4538855/

• Лекарствени взаимодействия на силимарин в перспективата на фармакокинетиката, сп. Етнофармакология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19041708

  www.frontiersin.org/articles/10.3389/fonc.2019.01356/full

• Ефектите от бял трън (Silybum marianum) върху активността на човешкия цитохром P450, метаболизма и разположението на лекарствата, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164972/

• Преглед на клиничните изпитвания за оценка на безопасността и ефикасността на млечния бодил (Silybum marianum [L.] Gaertn.), SAGE Journal.

  journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1534735407301942

• Млечен трън: ранни потенциални семена, The Lancet Oncology, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4116427/

• Терапевтичният потенциал на бял трън при диабет, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25396404

• Silybum Marianum, Science Direct.

  www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/silybum-marianum

• Взаимодействия между билки и лекарства: Преглед на литературата, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15916450

• Взаимодействия между билки и конвенционални лекарства: Преглед на клиничните данни, списания Karger.

  www.karger.com/Article/Fulltext/334488

• Milk Thistle, PDQ Cancer Information Summaries, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65780/

• „Силимарин“, обещаващ фармакологичен агент за лечение на болести, Ирански университет по медицински науки, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586829/

• Изследване на потенциала за токсичност при продължителна употреба на растителни продукти, Goldenseal и млечен бодил, токсикологична патология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21300790