2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19
Горчивата кратуна (известна още като горчив пъпеш) е лоза, която се използва като билкови лекарства от векове. Този зеленчук е известен с горчивия си вкус и повечето хора го използват за регулиране на нивата на кръвната захар.
Прекомерната консумация на горчива кратуна за дълги периоди може да доведе до неблагоприятни последици за здравето. Те включват спонтанен аборт, лекарствени взаимодействия, чернодробно възпаление и неправилен сърдечен ритъм.
Научете повече за тези странични ефекти и как да ги предотвратите в тази статия.
-
Странични ефекти от горчивата кратуна
- 1. Може да стимулира спонтанен аборт
- 2. Може да се намесва с наркотици
- 3. Може да повлияе на черния дроб
- 4. Може да причини неправилен сърдечен ритъм
- 5. Може да причини повръщане и диария
- 6. Може да причини хипогликемична кома
- 7. Може да причини проблеми с бъбреците
Странични ефекти от горчивата кратуна
1. Може да стимулира спонтанен аборт
Горчивата кратуна може да има емменагога (увеличаване на менструалния поток) и абортивни ефекти, ако се приема в излишък (1).
Това може също да предизвика контракции. Кърмещите жени не се препоръчват да приемат горчива кратуна в излишни количества. В това отношение обаче има по-малко научни изследвания. Следователно, най-добре е да се консултирате с лекар.
2. Може да се намесва с наркотици
Комбинирането на горчива кратуна със стандартни лекарства може да понижи твърде много нивата на кръвната захар. Това може да доведе до опасно ниски нива на кръвната захар (2).
Хората с диабет, които са на лекарства, трябва да се консултират с лекарите си, преди да консумират горчива кратуна.
3. Може да повлияе на черния дроб
Приемът на горчива кратуна за продължителни периоди може да доведе до възпаление на черния дроб. Това би могло да се отдаде на определени съединения в зеленчука, наречени моноргарини. Излишният прием на кратуна е причинил проблеми с черния дроб при плъхове (3).
Горчивата кратуна не уврежда директно черния дроб. Дългосрочната употреба на горчива кратуна може да повиши чернодробните ензими и да доведе до състояние, наречено атеросклероза (втвърдяване на артериите) (4). Налице са обаче ограничени изследвания за доказване на това твърдение.
4. Може да причини неправилен сърдечен ритъм
Когато сърдечният ритъм стане неравномерен, това води до обединяване на кръвта в едната страна на сърцето. Това може да доведе до образуване на тромбоцити в съсиреците в басейна, като по този начин причинява инсулт или инфаркт (5).
В едно проучване 22-годишен мъж без никакви нарушения на сърдечния ритъм развива свързани симптоми, когато пие половин чаша сок от горчива кратуна (6).
5. Може да причини повръщане и диария
Горчивата кратуна може да причини повръщане и диария поради своята токсичност. Горчивата кратуна съдържа тетрациклични тритерпеноидни съединения, известни като кукурбитацини, които са токсични. В проучвания с мишки е установено, че прекомерната консумация на горчивата кратуна под формата на сок води до токсичност (7).
6. Може да причини хипогликемична кома
Хипогликемичната кома е форма на кома, причинена поради прекомерни дози инжектиран инсулин. Това може да доведе до силно намаляване на нивата на кръвната захар. Има съобщения за случаи, които предполагат появата на хипогликемична кома и началото на предсърдно мъждене (нарушен сърдечен ритъм) с прием на горчива кратуна (8).
7. Може да причини проблеми с бъбреците
Прекомерната консумация на горчива кратуна може да промени бъбречните функции. Изследванията на мишки показват, че прилагането на горчив пъпеш до 4000 mg / kg се счита за безопасно и не показва ефект върху бъбречната функция на мишките. Приемът на излишна горчива кратуна (повече от препоръчителната доза) може да причини проблеми с бъбреците (9). Необходими са обаче още проучвания, за да се разбере ефектът му върху хората.
Заключение
Горчивата кратуна е изключително полезна по много начини. Това е здравословно допълнение към вашата диета. Въпреки това, прекомерната консумация на горчива кратуна може да доведе до няколко странични ефекти, като спонтанен аборт, взаимодействия с лекарства за диабет и нередовен сърдечен ритъм.
Необходими са по-дългосрочни изследвания, фокусирани върху неблагоприятните ефекти на горчивата кратуна. Консултирайте се с лекар, в случай че имате някакви странични ефекти.
често задавани въпроси
Можем ли да пием сок от горчива кратуна всеки ден?
Да. Пиенето на сок от горчива кратуна всеки ден е полезно за здравето. Въпреки това, хората с диабет трябва да се консултират с лекар преди консумация.
Мога ли да пия сок от горчива кратуна през нощта?
Антиоксидантните свойства на горчивата кратуна изхвърлят всички токсини от тялото и спомагат за детоксикацията на черния дроб (10). Можете да пиете сок от горчива кратуна през нощта.
10 източника
Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.
-
Забранени храни за здравословна бременност, Международен вестник за научни изследвания и рецензии, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/328513110_Forbidden_Foods_for_Healthy_Pregnancy
-
Взаимодействия между антидиабетни лекарства и билки: преглед на механизмите на действие и клинични последици, Диабетология и метаболитен синдром, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5527439/
-
Изследване на хепатотоксичния ефект на Momordica charantia върху черния дроб на плъхове, биохимия и аналитична биохимия.
www.longdom.org/proceedings/the-study-of-hepatotoxicity-effect-of-momordica-charantia-on-rat-s-liver-33858.html
-
Понижаващи липидите ефекти на Momordica charantia (горчив пъпеш) в третирани с HIV-1-протеазен инхибитор човешки клетки на хепатома, HepG2, Британски вестник по фармакология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1752016/
-
Предсърдно мъждене, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK464171/
-
Случай на предсърдно мъждене поради Momordica charantia (горчив пъпеш), Annals of Saudi Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2850191/
-
Отравяне със сок от кратуна (Lagenaria siceraria), Световен вестник по спешна медицина, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677076/
-
Горчив пъпеш (Momordica Charantia): Преглед на ефикасността и безопасността, American-Journal of Health-System Pharmacy, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12625217
-
Влияние на екстракт от Momordica Charantia върху бъбречната функция и структура при мишки, вестник по нефропатология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24644542
-
Защитен ефект на водния екстракт от Momordica charantia срещу увреждане на черния дроб при мишки със стресиращ стрес и основния механизъм, Хранителни и хранителни изследвания, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5510204/
Препоръчано:
Сок от горчива кратуна (Карела) за диабет - как да се подготви, ползи и дозировка
Сокът от горчива кратуна или горчив пъпеш (карела) е най-доброто природно лекарство за диабет. Пиенето му рано сутрин на гладно помага за понижаване на нивата на кръвната захар и намалява възможността за здравословни усложнения, свързани с диабета като наддаване на тегло, сърдечни заболявания, високо кръвно налягане, висок холестерол и др. Но проблемът със сока от горчива кратуна е че много хора го намират за неприятен поради горчивия си вкус. И тук влиза в действие нашата стат
Какви са страничните ефекти на Ашваганда?
Ашваганда (Withania Somnifera) е адаптогенна аюрведична билка, която главно помага в борбата със стреса и безпокойството. Консумацията на билката обаче може да доведе до определени странични ефекти. Неговите хипогликемични и имуномодулиращи свойства могат да причинят неблагоприятни ефекти при тези с автоимунно заболяване или алергии. Билката може
8 странични ефекти от яденето на твърде много дати
Как Имаме предвид, как? Нещо, но дати? Как може този скромен и приятен плод да представлява заплаха за нас? Е, те го правят. В тази публикация ще обсъдим страничните ефекти на датите. И знаем, че искате да знаете повече за тях.Така че, продължете да четете. Странични ефекти от датиМоже да причини коремни проблемиМоже
Добър ли е сокът от горчива кратуна за отслабване?
Искате ли да загубите няколко калории от тялото си? Искате стройна и прилепнала фигура? Но нямате време да посетите фитнеса? Е, не се тревожете! Има няколко начина освен да отидете на фитнес, които могат да ви помогнат да отслабнете. Всъщност ние предлагаме ви
8 ползи от яденето на горчива кратуна по време на бременност
Горчивата кратуна е известна още като балсамова круша или горчив пъпеш по целия свят. Този средно голям зеленчук има отчетлив горчив вкус, но се счита за много важно включване в диетата на човека поради невероятните си свойства като естествено лекарство. Горчивата кратуна се използва като естествено лекарство в цяла Югоизточна Азия.Но винаги е имало съмнение дали горчивата кратуна, подобно на много други зеленчуци или плодове като папая или ананас, е безопасн
