2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19
Кога за последно ядохте ананас? Добре. Нека го кажа така. Колко често ядете ананаси? И колко?
Изчакайте, ако смятате, че всичко това са безсмислени въпроси. Защото не са.
Дори аз първоначално бях зашеметен като сегашния. Като всеки друг човек и аз смятах ананасите за най-добрите от най-добрите плодове. Мислех, че това са тези видове от природата с почти перфектни качества.
Но по-късно разбрах колко греша.
Съгласен съм, че ананасът е един красив плод. Но както другите плодове, той има своя дял от странични ефекти, в случай че го консумирате в излишък.
[Прочетете: Странични ефекти на ябълковия оцет]
Странични ефекти от ананас
Искате ли да знаете за страничните ефекти на ананаса? Моля, отпуснете се и прочетете.
- 1. Алергия
- 2. Нива на кръвната захар
- 3. Бромелаинови реакции
- 4. Лекарствени взаимодействия
- 5. Повреда на зъбите
- 6. Синдром на орална алергия
1. Алергия
Какво?
Консумацията на ананаси може да доведе до алергични реакции при няколко души.
Как
Ананасът има свойства, които омекотяват месото. И това е, което кара плодовете да предизвикат алергични реакции (1). Повечето тези реакции биха се разрешили в рамките на няколко часа сами. Но ако не, тогава незабавно трябва да се потърси лекар.
Симптоми?
Прекомерна нежност или подуване на устните, усещане за изтръпване в гърлото.
2. Нива на кръвната захар
Какво?
Това е един от сериозните странични ефекти на ананаса. Установено е, че ананасите повишават нивата на кръвната захар. Това очевидно създава усложнения.
Как
Ананасите са от онези плодове, чиито естествени захари са много високи. И поради това те повишават нивата на кръвната захар в тялото ни (2). Повечето плодове съдържат въглехидрати и те също могат да повишат нивата на кръвната захар. ½ чаша ананас има 15 грама въглехидрати.
Симптоми?
Главоболие, повишена жажда и често уриниране (3).
[Прочетете: Сериозни странични ефекти на бананите]
3. Бромелаинови реакции
Какво?
Бромелаинът е ензим, намиращ се в сока и стъблото на ананаса. Установено е, че този ензим предизвиква реакции в телата ни, когато консумираме ананас.
Как
Бромелаинът има способността да увеличава количеството на определени антибиотици, абсорбирани от организма. И когато бромелаинът се консумира с разредители на кръвта, това може да увеличи риска от кървене (4).
Симптоми?
Гадене, диария и лошо храносмилане (5).
4. Лекарствени взаимодействия
Какво?
Ананасът може дори да повлияе или да взаимодейства с определени видове лекарства или лекарства. Това може да доведе до засилени странични ефекти и други проблеми.
Как
Когато пресен ананас се комбинира с определени антибиотици като амоксицилин и тетрациклин, това може да доведе до увеличаване на страничните ефекти, причинени от тези антибиотици (6).
Симптоми?
Симптомите на амоксицилин включват болка в гърдите, кървав нос, студени тръпки, треска, световъртеж и др. (7).
[Прочетете: Страничните ефекти на горчивата кратуна]
5. Повреда на зъбите
Какво?
Въпреки че ананасът е здравословен и вкусен плод, той може да причини десенсибилизация на зъбите или кариес.
Как
Плодове като ананас, които са силно киселинни по природа, инициират химически процес в устата, когато се консумират. Това омекотява емайла и води до кариес (8).
Симптоми?
Болка в зъбите и изключителна чувствителност при прием на топли или студени храни (9).
6. Синдром на орална алергия
Какво?
Синдромът на оралната алергия не е нищо друго освен алергия към въздушни частици като прах и прашец.
Как
Това явление се случва, когато имунната система в нашето тяло обърква протеина в ананаса с цветен прашец или друг алерген (10), (11). В резултат на това в тялото се появяват реакции.
Симптоми?
Дразнене или сърбеж на езика за известно време след консумация на ананас.
Казват, че нито едно човешко същество не е съвършено. Вероятно същото се отнася и за плодовете. В зависимост от здравословното състояние, което човек има, някои плодове може да са желателни и здравословни, а други - не.
Всички споменати по-горе са странични ефекти от консумацията на ананас! Въпреки че не искам да кажа, че ананасите са „лоши“или „отровни“, те имат свой собствен набор от странични ефекти и трябва да се консумират умерено.
Надявам се, че сте харесали публикацията ни относно страничните ефекти от яденето на ананас. Изпитвали ли сте някоя от тези странични ефекти от ананаса? Уведомете ни, като коментирате по-долу.
Препоръчано:
4 странични ефекти на геловете за коса, за които трябва да знаете
Приятен, перфектен, груб и правилен външен вид през целия ден е това, което повечето от нас се стремят да постигат всеки ден. Това включва подходящо облекло, правилно направено лице и правилно оформена коса. Косата е един от най-жизненоважните елементи, които съставляват външния вид и личността на индивида, като същевременно е и най-малко управляемият аспект на същата. Труд
10 Сериозни странични ефекти от синапено масло, за които трябва да знаете
Ако сте индианец, особено от източната част на страната, просто не можете да си представите готвене без синапено масло. Той е една от основните съставки в нашата ежедневна кухня и е известен с немалко ползи за здравето. Но знаете ли, че синапеното масло може да бъде потенциално опасно и за нас? Е, нека ви разкажем 10-те най-често срещани странични ефекти от синапено масло.Горчично масло Стра
9 странични ефекти от рициново масло, за които трябва да знаете
Прекомерната употреба на рициново масло е свързана с различни рискове. Някои от тях включват кожни обриви, гадене, диария и мускулни крампи. Страничните ефекти на рициновото масло са свързани както с локална, така и с вътрешна употреба.Тук обсъждаме въз
6 сериозни странични ефекти от сини сливи, които трябва да знаете
Помислете за сините сливи и първото нещо, което ви идва на ум, е запекът! Сокът от сини сливи често се използва за лечение на запек при кърмачета и малки деца, но може да се използва и от възрастни.Сините сливи принадлежат към семейството на сливите и се продават най-вече като сушени плодове. Освен че се използва като слабително, сините сливи се изп
11 сериозни странични ефекти от авокадо, за които трябва да знаете
Авокадото е крушовиден зелен плодов плод и е известен със своите ползи за здравето по целия свят. Плодът съдържа много основни хранителни вещества, които се използват за лечение на различни кожни заболявания и здравословни проблеми. Съдържа 25 естествени витамини и минерали. Също така е богат на фибри, протеини и полезни фитохимикали. Авокадото се използва за намаляване на нивата на холестерола и увеличаване на менструалния
