8 естествени средства за премахване на белите коси в млада възраст

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Посивяването на косата обикновено се свързва с възрастта. Въпреки това може да се появи и при деца.

Сивата коса при децата е все по-голяма загриженост сред много родители. Това е не само тревожно, но може да повлияе и на нивата на увереност на детето. Следователно е важно да сте наясно с причините за правилното справяне със ситуацията. Можете също така да опитате и да управлявате появата на побеляла коса, докато намерите правилното лечение. В тази статия обсъдихме възможните причини и природни средства за справяне със сивата коса при децата ви.

Съдържание

• Какво причинява сива / бяла коса в млада възраст?
• Възможности за медицинско лечение
• Домашни средства за управление на сивата коса при деца
• Съвети за превенция

Какво причинява сива / бяла коса в млада възраст?

Точно както преждевременното посивяване може да се появи при млади възрастни, така също е възможно за деца от всички възрасти да растат някои нишки от бяла или сива коса.

Честите причини за побеляла коса при деца включват:

• Генетично предразположение във връзка с рН и нивата на цистеин в меланозомите.
• Наследяване - Семейна история на ранното начало на побелялата коса.
• Нарушения на преждевременното стареене, като прогерия, пангерия и др.
• Проучванията показват, че неуспехът на антиоксидантния ефект по време на меланогенезата може да увреди меланоцитите, като по този начин намалява пигментацията на косата.
• Високи нива на стрес.
• Използване на синтетичен шампоан и сапуни.
• Излагането на щети от ултравиолетовите лъчи, тъй като може да увреди космените фоликули, като по този начин причинява посивяване (1).

Вашето дете може да е развило сиви нишки поради множество фактори. Ако те проявяват други симптоми в допълнение към побеляването на косата, най-добре е да се консултирате с лекар, за да разберете основната причина за проблема.

Възможности за медицинско лечение

Първо трябва да се установи причината за преждевременното лечение на състоянието.

Най-вече лечението на побеляване на косата при деца включва промяна на диетата и увеличаване на приема на богати на хранителни вещества храни. Това е така, защото хранителните дефицити, като витамини В12 и D3 и калций, са една от водещите причини за сива / бяла коса при децата (2).

Ако сте били диагностицирани с преждевременно посивяване на косата, шансовете са, че имате недостиг на витамин В12 и също така е показателно за нисък серумен феритин. В някои случаи заместването на хормони може да бъде метод за лечение, докато в повечето случаи Вашият лекар ще Ви предпише витаминни добавки (3).

Съществуват и няколко естествени домашни средства, които могат да се използват, за да се отървете от побелялата коса на вашето мъниче. Те са изброени по-долу.

Домашни средства за управление на сивата коса при деца

1. Amla (индийско цариградско грозде)
2. Кокосово масло
3. Алое вера
4. Листа от къри
5. Опаковка за коса от къна
6. Брингарадж (Фалшива маргаритка)
7. Черно кафе
8. Хранителни добавки

1. Amla (индийско цариградско грозде)

Amla се използва широко като тоник за коса, за да предотврати побеляването на косата, тъй като не само насърчава растежа и здравината на косата, но и подобрява пигментацията на косата (4).

Ще имаш нужда

• 3-4 индийски цариградско грозде
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

1. Нарежете индийското цариградско грозде на ситно.
2. Добавете ги към чаша вода и я кипнете.
3. Оставете да къкри няколко минути.
4. Изключете печката.
5. Оставете сместа да се охлади. Щам.
6. Нанесете сместа върху косата на вашето дете.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1-2 пъти седмично.

2. Кокосово масло

Сивата коса често е гъста и груба. Следователно тя трябва да бъде добре подхранена и добре поддържана. Кокосовото масло, със своите овлажняващи свойства, може да помогне за намаляване на загубата на протеин от побелялата коса и да я поддържа подхранена (5).

Ще имаш нужда

1-2 супени лъжици необработено кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Нанесете необработено кокосово масло върху скалпа и косата си.
2. Оставете го да подейства един час и го изплакнете с мек почистващ препарат.
3. Последвайте с балсам.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1-2 пъти седмично.

3. Алое Вера

Сокът от алое вера се използва широко заедно с естествени бои за оцветяване на косата, без да уврежда нейната кора. Може да ускори процеса на оцветяване или боядисване на сива коса, когато се използва с къна (6).

Ще имаш нужда

1 чаша сок от алое

Какво трябва да правиш

1. Вземете чаша прясно приготвен сок от алое вера.
2. Използвайте го заедно с естествени багрила като къна или кафе.
3. Нанесете го върху скалпа и косата на детето си.
4. Оставете го да действа един час, преди да го изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж на няколко месеца. Само сок от алое вера може да се използва веднъж седмично.

4. Къри листа

Екстрактите от листа от къри съдържат биоактивни съединения, които могат да помогнат за подхранването и предотвратяването на преждевременното побеляване на косата при деца, както и при възрастни (7).

Ще имаш нужда

• 15-20 листа къри
• ½ чаша кокосово масло

Какво трябва да правиш

1. Добавете 15-20 листа къри към чаша кокосово масло.
2. Оставете го да заври в тенджера и оставете да къкри.
3. Когато маслото придобие черен нюанс, изключете печката.
4. Оставете маслото да се охлади и го нанесете върху косата и скалпа на вашето дете.
5. Оставете го да действа поне час преди да го изплакнете.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж седмично.

5. Опаковка за коса от къна

Хена проявява естествени боядисващи свойства, които могат да помогнат за премахване на нежеланата сива коса (8). Безопасно е да се използва и за деца.

Ще имаш нужда

• 1 чаша къна на прах
• Вода (според изискванията)
• Ръкавици

Какво трябва да правиш

1. Добавете вода към чаша прахообразна къна, за да се образува гъста каша.
2. Разбъркайте добре и нанесете пастата върху косата на детето си, като използвате чифт ръкавици.
3. Оставете го да действа час-два, преди да го изплакнете.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж на няколко месеца или според изискванията.

6. Bhringaraj (False Daisy)

Bhringaraj е популярно използвано естествено багрило, което съдържа биоактивни съединения, които подобряват меланогенезата, като по този начин може да се използва за оцветяване на сива и бяла коса (9).

Ще имаш нужда

• Bhringraj масло или прах
• Вода (по избор)
• Ръкавици

Какво трябва да правиш

1. Нанесете масло за коса bhringraj върху скалпа и косата.
2. Оставете го да подейства един час и го изплакнете с мек почистващ препарат.
3. Алтернативно, смесете прах bhringraj с вода, за да създадете гъста паста.
4. Нанесете пастата върху косата на детето си с помощта на чифт ръкавици.
5. Оставете го да подейства един час и го изплакнете.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж на няколко седмици или месеци.

7. Черно кафе

Черното кафе също често се използва за целите на оцветяването на косата поради своите боядисващи ефекти (8). Следователно, това може да помогне и за премахване на сивата коса при децата.

Ще имаш нужда

• 2-3 чаши вода
• 4-5 чаени лъжички кафе на прах

Какво трябва да правиш

1. Сварете две до три чаши вода.
2. Смесете четири до пет чаени лъжички кафе на прах с малко обикновена вода в друга чаша.
3. Смесете кафената смес с преварената вода. Оставете го да изстине.
4. Нанесете сместа върху косата на вашето мъниче.
5. Оставете го да действа 20-30 минути и го изплакнете с вода.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж на няколко седмици.

8. Хранителни добавки

Недостигът на витамини B12, B7 (биотин), B9 (фолиева киселина) и D3 често се свързва с преждевременно посивяване (10). Тежкият дефицит на желязо, хроничната загуба на протеини и хроничният дефицит на мед също са свързани с преждевременното посивяване на косата. При преждевременно посивяване се наблюдават ниски нива на серумен феритин и калций.

Приемът на добавки за тези недостатъци може да помогне да се обърнат ефектите от побеляването на косата. Консумирайте храни, богати на витамини като яйца, млечни продукти и храни, богати на желязо като черупчести меса, спанак, месо от черен дроб и органи, бобови растения като боб и др.

Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако планирате да давате допълнителни добавки на детето си.

Ето няколко съвета, които биха могли да помогнат за предотвратяване на преждевременната побеляване на косата или на побеляването на косата на детето ви.

Съвети за превенция

Ако искате да предотвратите преждевременното побеляване на косата си, можете да следвате тези съвети:

• Уверете се, че вашето дете спазва здравословна, богата на хранителни вещества диета.
• Ако пушите, откажете се или не пушите в присъствието на детето си, тъй като пасивното пушене може също да причини преждевременно посивяване.
• Отстранете хранителните дефицити на детето си след консултация с лекар.
• Разберете основната причина за посивяване, като се консултирате с лекар и се възползвате от лечението по съответния начин.

Тъй като повечето случаи на сива или бяла коса могат да се отдадат на хранителни дефицити или основно медицинско състояние, те обикновено могат да бъдат възстановени, като се използват подходящите медицински или естествени лечения.

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Защо косата посивява?

Посивялата коса е естествена част от стареенето. С напредване на възрастта пигментните клетки (меланоцити) във вашите космени фоликули бавно умират, което кара косата ви да побелее.

Кой е най-добрият шампоан за намаляване на побелялата коса?

Има много марки, които продават шампоани, предназначени да боядисват косата ви в черно като Dexe и Vcare. Препоръчително е обаче да се придържате към естествените алтернативи, за да избегнете евентуални странични ефекти.

Стресът причинява ли побеляла коса?

Да, стресът е един от факторите, които могат да допринесат за преждевременното посивяване, тъй като увеличава оксидативния стрес и увреждането в тялото.

Как произвеждате повече меланин?

Можете да помогнете на тялото си да произвежда повече меланин, като следвате здравословна и добре балансирана диета, която включва много протеини. Консумирането на богати на витамини пресни плодове и зеленчуци също може да помогне

Всички получават ли бели коси?

Да, всеки в крайна сметка развива сива или бяла коса с напредването на възрастта. Възрастта на появата на сива / бяла коса обаче може да варира в зависимост от индивида.

Лошо ли е да се скубе сивата коса?

Ако има само кичур или две бели коси, напълно безопасно е да ги отскубнете. Изскубването на твърде много нишки на косата може да увеличи риска от развитие на инфекция и белези или дори да доведе до плешиви петна.

Премахването на сивата коса причинява ли повече?

Не, премахването на сивата коса не води до това, че останалите ви коси стават сиви. Това е само мит.

11 източника

Stylecraze има строги насоки за снабдяване и разчита на рецензирани изследвания, академични изследователски институти и медицински асоциации. Избягваме да използваме третични референции. Можете да научите повече за това как гарантираме, че съдържанието ни е точно и актуално, като прочетете редакционната ни политика.

• Преждевременно посивяване на косата: Преглед с актуализации, Международен вестник по трихология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Фактори, свързани с преждевременното оцветяване на косата при младо индийско население, основана на доказателства допълнителна и алтернативна медицина, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Преждевременно побеляване на косата, Индийски вестник по дерматология, венерология и лепрология.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi

• Предклиничните и клинични проучвания показват, че патентованият билков екстракт DA-5512 ефективно стимулира растежа на косата и насърчава здравето на косата, основана на доказателства допълнителна и алтернативна медицина, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Ефект на минералното масло, слънчогледовото масло и кокосовото масло върху предотвратяването на увреждане на косата., Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/

• Формулиране и оценка на билкови бои за коса: Екологичен процес, списание за фармацевтични науки и изследвания.

  www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf

• НАДЪРЖАНИЯ В ЗАЩИТА НА БОЛЕСТИТЕ НА МУРАЯ КОЕНИГИИ (КЪРИ ЛИСТИ) - ТЕКСТУАЛНА БИЛКОВА МЕДИЦИНА С НОВ ПОДХОД, Международен вестник за иновативни фармацевтични науки и изследвания.

  www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf

• Изследване на оцветяващия ефект на билковите състави за коса върху побеляла коса, Изследване на фармакогнозията, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Екстракт от Eclipta alba с потенциал за стимулиране на растежа на косата., Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595

• Проспективно аналитично контролирано проучване, оценяващо серумен биотин, витамин В12 и фолиева киселина при пациенти с преждевременно ухажване, Международен вестник по трихология, Национална медицинска библиотека на САЩ, Национални здравни институти.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/