6 Домашни средства за херпес зостер - причини, симптоми и съвети за превенция

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Един на всеки трима души в САЩ може да развие херпес зостер през целия си живот. И всяка година има около 1 милион случая на диагностицирана инфекция в страната (1)!

Херпес зостер е инфекция, която е следствие от варицела. Така че всички, които са имали анамнеза за варицела, може да са изложени на повишен риск от развитие на херпес зостер.

Ако случайно забележите гневни, упорити обриви или мехури, които се появиха около торса ви, внимавайте! Може да са херпес зостер. За да научите повече за тази инфекция и възможностите за лечение и превенция, прочетете нататък.

Съдържание

• Какво е херпес зостер?
• Етапи и симптоми
• Причини и рискови фактори за херпес зостер
• Домашни средства за управление на симптомите на херпес зостер
• Как да предотвратим херпес зостер

Какво е херпес зостер?

Херпес зостер е инфекция, причинена от вируса варицела-зостер. Медицински се нарича херпес зостер. Тази инфекция е резултат от същия вирус, отговорен за причиняването на варицела.

Херпес зостер може да причини болезнени обриви навсякъде по тялото. Въпреки това, най-често изглежда като единична ивица от мехури, която се увива около едната страна на тялото ви, обикновено на врата, лицето или торса. Херпес зостер се характеризира с червен кожен обрив, който причинява болка заедно с усещане за парене.

При лица, които са имали варицела по-рано, вирусът продължава да остава в латентно състояние в нервните тъкани, заобикалящи гръбначния мозък и мозъка. След много години този неактивен вирус може да се реактивира под формата на херпес зостер.

Въпреки че херпес зостер не е животозастрашаващо състояние, може да се окаже доста болезнено. Ранното лечение обаче намалява риска от усложнения и получаването на ваксина може да помогне за намаляване на риска от развитие на инфекцията.

Наличната ваксинация за херпес зостер е одобрена за тези над 50 години. Препоръчва се обаче ваксината да се прилага на 60-годишна възраст, когато рискът от развитие на херпес зостер е най-висок.

Херпес зостер напредва в три етапа, повече информация за които е предоставена точно по-долу.

Етапи и симптоми

Херпес зостер може да се класифицира на три етапа въз основа на прогресията и различните симптоми във всеки етап.

1-ви етап - продромална фаза

Първият етап, наричан още продромална фаза, често се характеризира със симптоми като:

• Главоболие
• Болка и усещане за парене от едната страна на тялото или на малки петна по цялото тяло
• Неразположение или дискомфорт
• Фотофобия

2-ри етап - остра фаза

Вторият етап или острата фаза се характеризира с дерматомален обрив.

Характеристиките на обрива включват:

• Течни мехури, които могат лесно да се счупят
• Червени петна
• Обрив, който има тенденция да обгръща едната страна на торса ви
• Появата на обрив по лицето и ушите

Такива обриви се придружават и от други симптоми като непоносим сърбеж, треска, студени тръпки, главоболие, умора и болка. Тези обриви продължават 7-10 дни и повечето засегнати индивиди се излекуват за 4 седмици.

3-ти етап

Третият етап на херпес зостер обикновено не се среща от всички засегнати индивиди. Това е свързано с усложнения като:

• Обриви, които включват очите
• Постхерпетична невралгия - състояние, което може да засегне нервните влакна и кожата
• Загуба на слуха, силна болка в едното ухо, виене на свят или загуба на вкус на езика ви, което може да е симптоми на синдрома на Рамзи Хънт
• Последващи бактериални инфекции

Както вече споменахме преди, херпес зостер се причинява от варицела-зостер вирус, който също е отговорен за причиняването на варицела. Нека сега разгледаме причините и рисковите фактори за херпес зостер.

[Прочетете: 16 ефективни средства за домашно лечение, за да се отървете от варицелата]

Причини и рискови фактори за херпес зостер

Тези с анамнеза за варицела са изложени на повишен риск от развитие на херпес зостер. След като се възстановите от първия, вирусът варицела-зостер, който вече е навлязъл във вашата нервна система, продължава да остава в латентно състояние в продължение на години.

В крайна сметка той може да се активира отново и да пътува през нервните ви пътища и да достигне повърхността на кожата ви. Това води до херпес зостер. Но не всички хора, които са прекарали варицела, ще развият херпес зостер.

Някои фактори са свързани с увеличаване на риска от развитие на херпес зостер след варицела. Те включват:

• Възраст - Тези над 50 години са изложени на повишен риск.
• Някои медицински състояния като ХИВ / СПИН и рак, които отслабват имунитета ви, също могат да увеличат риска от получаване на херпес зостер.
• Подложени на лечение на рак
• Някои лекарства като стероиди

Прилагането на ваксини се наблюдава широко, за да се намалят шансовете за херпес зостер. Няма лечение за херпес зостер, но Вашият лекар може да предпише противовъзпалителни, антивирусни, наркотични и антихистаминови лекарства, за да облекчи симптомите и да съкрати продължителността на инфекцията.

Налични са и някои природни лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на херпес зостер. Някои от най-добрите са разгледани точно по-долу.

Обратно към TOC

6 домашни средства за управление на симптомите на херпес зостер

1. Бани с овесени ядки
2. Студен / горещ компрес
3. Витамини
4. Кокосово масло
5. Чесън
6. Масло от чаено дърво

6 природни средства за управление на херпес зостер

1. Бани с овесени ядки

Ще имаш нужда

• 1-2 чаши овесени ядки
• Вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете една до две чаши овесени ядки към ваната, пълна с вода.
2. Накиснете във ваната за 15-20 минути.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж дневно.

Защо това работи

Антиоксидантните и противовъзпалителни свойства на овесените ядки могат да помогнат за успокояване на сърбежа и възпалението в засегнатата област (2).

[Прочетете: Ползите от овесена каша]

2. Студен / горещ компрес

Ще имаш нужда

Студен компрес

Какво трябва да правиш

1. Нанесете студен / горещ компрес върху засегнатата област.
2. Поставете го там за 15-20 минути и извадете.
3. След изваждане на опаковката изсушете мястото.
4. Измийте или изхвърлете компреса веднага.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1-2 пъти дневно, докато мехурите не спрат да изтичат.

Защо това работи

Студените компреси вършат чудесна работа за намаляване на възпалението и подуването на кожата след нараняване (3). Следователно, те също могат да помогнат за облекчаване на възпалението, свързано с херпес зостер. Горещите компреси са ефективни при лечение на симптомите на херпес (4). Следователно те могат също да бъдат ефективни при лечение на симптомите на херпес зостер.

3. Витамини

Витамините С и D могат да помогнат при лечението на херпес зостер. Докато витамин D има имуномодулиращи дейности, интравенозният витамин С може да помогне за облекчаване на болката и други симптоми, свързани с инфекцията (5), (6).

Храните, богати на тези витамини, включват цитрусови плодове, зеленчукови зеленчуци, сирене, яйца и риба. Най-добре е да се консултирате с лекар, преди да продължите с допълнителни добавки за тези витамини.

4. Кокосово масло

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица необработено кокосово масло
• Памучни топки

Какво трябва да правиш

1. С помощта на памук нанесете малко кокосово масло върху засегнатите области.
2. Оставете го да действа 20-30 минути, преди да го изплакнете.
3. Изхвърлете използваната памучна топка.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1-2 пъти дневно.

Защо това работи

Противовъзпалителните и аналгетични свойства на кокосовото масло могат да помогнат за облекчаване на сърбежа и болката, които се появяват при херпес зостер (7).

5. Чесън

Ще имаш нужда

• 4-5 скилидки чесън
• Памучни тампони

Какво трябва да правиш

1. Вземете четири до пет скилидки чесън и ги обелете.
2. Натрошете карамфила и нанесете сместа върху засегнатото място с помощта на памук или памучен тампон.
3. Оставете го да действа 15-30 минути, преди да изплакнете с вода.
4. Изхвърлете използваните памучни топки.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1-2 пъти дневно.

Защо това работи

Антивирусната и противовъзпалителна природа на съединенията чесън може да помогне в борбата със симптомите на възпаление и болка, като същевременно се бори с вируса, отговорен за задействането на инфекцията (8), (9).

6. Масло от чаено дърво

Ще имаш нужда

• 3 капки масло от чаено дърво
• 1-2 чаени лъжички кокосово масло
• Памучни топки

Какво трябва да правиш

1. Добавете три капки масло от чаено дърво към една до две чаени лъжички кокосово масло. Смесете добре.
2. С помощта на памук нанесете сместа върху засегнатото място.
3. Оставете го да действа 20-25 минути.
4. Изплакнете го с топла вода.
5. Изхвърлете използваната памучна топка.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това 1 или 2 пъти дневно.

Защо това работи

Маслото от чаено дърво притежава впечатляващи противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на сърбежа и болката, свързани с херпес зостер. Неговата антивирусна природа може да ви помогне да ускорите възстановяването си (10).

Можете също така да следвате съветите по-долу, за да предотвратите появата на херпес зостер.

Как да предотвратим херпес зостер

• Вземете себе си и децата си ваксинирани срещу варицела, ако никога не сте боледували. Ваксината може да не попречи непременно на всички да се разболеят от варицела, но се съобщава, че е успешна при 9 от 10 души, които са я приемали.
• Възрастните във възрастовата група 50-60 години трябва да вземат ваксинация срещу херпес зостер.

Тъй като херпес зостер е заразен, важно е да вземете предпазни мерки, за да предотвратите разпространението на инфекцията върху други лица.

Ето какво трябва да направите:

• Дръжте обривите / мехурите си покрити, докато изсъхнат напълно.
• Избягвайте контакт с лица, които никога не са имали варицела или имат слаб имунитет.
• Избягвайте споделянето на прибори.
• Мийте ръцете си често.

Ваксинацията е един от широко приетите и успешни начини за предотвратяване на херпес зостер. Ако обаче в крайна сметка развиете инфекцията, въпреки че сте взели всички предпазни мерки, които бихте могли да имате, не бъдете обезсърчени. Повечето случаи на инфекция са леки и ще започнат да облекчават в рамките на няколко дни или седмици.

Обратно към TOC

Имате ли още съмнения относно тази инфекция? Не се колебайте да ни попитате в раздела за коментари по-долу.

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Кой не трябва да получава ваксина срещу херпес зостер и какви са страничните ефекти?

Ваксината срещу херпес зостер съдържа определени съединения, които могат да причинят алергична реакция при някои хора. Следователно, най-добре е да избягвате тази ваксина (Shingrix), ако:

• Имате тежка реакция към ваксината след първата доза.

• Установено е, че имате алергия към едно или повече съединения от ваксината срещу херпес зостер.

• В момента имате херпес зостер.

• Кърмите / сте бременна.

• Тествали сте отрицателно за вируса на варицела-зостер.

Някои леки странични ефекти на тази ваксина включват:

• Зачервяване, подуване или сърбеж

• Болезненост на мястото на инжектиране

• Главоболие

Тежките странични ефекти на ваксината често са резултат от тежка алергична реакция, наречена анафилаксия. Те могат да включват:

• Подуване на цялото лице, включително гърлото, устата и очите

• Копривна треска

• Хрипове

• Зачервяване на кожата

• Световъртеж

• Неравномерен сърдечен ритъм

Какво да не ядете, когато имате херпес зостер?

Някои храни, които могат да отслабят имунната ви система и потенциално да удължат херпес зостер, са:

• Захарни храни и напитки

• Богати на аргинин храни като ядки, шоколад и желатин

• Храни с високо съдържание на наситени мазнини

• Рафинирани въглехидрати

Колко дълго херпес зостер е заразен?

Херпес зостер е заразен, докато всички мехури не се изтъркат или изсъхнат. Това ще отнеме до 10-14 дни.

Кой е най-добрият крем за херпес зостер?

Каламиновият лосион може да осигури облекчение от сърбеж. Кремът капсаицин също се предписва от някои лекари. Ако търсите естествени алтернативи, някои от горепосочените лекарства като масло от чаено дърво и кокосово масло могат да помогнат.

Какви храни лекуват херпес зостер?

Храни, които могат да повишат имунитета ви, също ще ускорят възстановяването ви от херпес зостер. Такива храни включват:

• Жълти плодове

• Портокали

• Зелени листни зеленчуци

• Яйца

• Пиле

• Богати на витамин С цитрусови плодове

• Богати на витамин D храни като риба, яйца и сирене

Кога да посетите лекар за херпес зостер?

Трябва да посетите лекар в момента, в който подозирате инфекцията или забележите образуването на необичайни мехури по тялото си. Препоръчително е да изчакате не повече от три дни от началото на обрива.

Препратки

1. Центрове за контрол и профилактика на херпес зостер (херпес зостер).
2. „Овесена каша в дерматологията: кратък преглед.“Индийски вестник по дерматология, венерология и лепрология, Национална медицинска библиотека на САЩ.
3. „Ефекти от локалното заледяване върху възпалението, ангиогенезата, реваскуларизацията и регенерацията на миофибър в скелетните мускули след контузионна контузия“Граници по физиология, Национална медицинска библиотека на САЩ.
4. „Използването на локална концентрирана топлина спрямо локален ацикловир за огнище на херпес лабиалис: резултати от пилотно проучване в реални условия“Клинична, козметична и изследователска дерматология, Национална медицинска библиотека на САЩ.
5. „Витамин D е тясно свързан с клиничните течения на херпес зостер: от патогенезата до усложненията“Медицински хипотези, Национална медицинска библиотека на САЩ.
6. „Интравенозен витамин С при лечението на херпес зостер: Резултати от многоцентрово проспективно кохортно проучване“Medical Science Monitor, Национална медицинска библиотека на САЩ.
7. „Противовъзпалително, аналгетично и антипиретично действие на необработеното кокосово масло.“Фармацевтична биология, Национална медицинска библиотека на САЩ.
8. „Имуномодулация и противовъзпалителни ефекти на съединенията на чесъна“Вестник за имунологични изследвания, Национална медицинска библиотека на САЩ.
9. „In vitro вирусидни ефекти на екстракта и съединенията на Allium sativum (чесън).“Planta Medica, Национална медицинска библиотека на САЩ.
10. „Melaleuca alternifolia (масло от чаено дърво): преглед на антимикробните и други лечебни свойства“Отзиви за клинична микробиология, Национална медицинска библиотека на САЩ.