2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19
Ако сте в стадия на бременността, тогава ще бъдете объркани относно редица храни. И един от тях би бил ябълков оцет. Чудите ли се дали ACV е полезен за вас по време на бременност? Колебате ли се да го консумирате, защото се притеснявате дали това ще има ефект върху вас и най-важното - върху вашето бебе? Ако да, тогава незабавно трябва да прочетете тази публикация и да изясните всичко.
И така, безопасно ли е да приемате ябълков оцет по време на бременност? Прочетете, за да знаете!
Съдържание
- Ябълков оцет - кратко
- Ползи от ябълковия оцет по време на бременност
Ябълков оцет - кратко
Ябълковият оцет е играл основна роля от древни времена в поддържането на здравето на хората. Той се използва от толкова много години за лечение на кожни заболявания и артроза. Освен това, поради многобройните си ползи, се препоръчва за бременни жени и е съветва, че по време на бременност жената трябва да консумира ябълков оцет всеки ден, за да има здраво бебе.
Пастьоризацията елиминира вредните бактерии
Ябълковият оцет се получава чрез смачкване на ябълки и след това ферментацията им. Полученият в този процес алкохол се превръща в оцетна киселина. След аериране този продукт е готов за продажба. В много случаи крайният продукт се пастьоризира. Пастьоризацията премахва вредните бактерии като Е. Коул (1). По-добре е да се консумира пастьоризиран оцет по време на бременност от съображения за безопасност, въпреки че непастьоризираният оцет се предлага и за продажба на пазарите.
Непастьоризираните продукти трябва да се избягват
Вредните бактерии, присъстващи в непастьоризирания оцет, могат да причинят странични ефекти на майката и детето. Хранителните заболявания понякога могат да доведат до сериозни рискове за здравето на майката като усложнения при раждане или спонтанни аборти. Бебето може да изпита сериозни здравословни проблеми и след раждането. Понякога може да намали въздействието на предписаните лекарства. Следователно е по-добре да обсъдите с Вашия лекар, преди да консумирате непастьоризиран ябълков оцет.
Ползи от ябълковия оцет по време на бременност
Ябълковият оцет предлага няколко предимства, ако се консумира по време на бременност. Следват някои от тях!
1. Облекчаване от сутрешна болест:
Това ви дава облекчение от сутрешното гадене, с което обикновено всяка жена трябва да се сблъска през първия си триместър.
[Прочетете: Кокосова вода по време на бременност]
2. Добра напитка по време на бременност:
Той служи като добра напитка, особено по време на апетита, тъй като помага за неутрализиране на нивата на глюкозата в кръвта.
3. Предотвратява UTI:
Инфекцията на пикочните пътища е много често по време на бременност. Ябълковият оцет е пълен с ензими и много полезни минерали, които ограничават растежа на бактериите, причиняващи UTI. Здравните експерти съветват да приемате две супени лъжици ябълков оцет в чаша вода два пъти дневно за лечение на ИМП.
4. Намалява симптомите на киселини в стомаха:
Жените често изпитват киселини през 1- ви или 2- ри триместър. Това е така, защото растящото бебе упражнява натиск върху храносмилателния тракт на майката. Ябълковият оцет неутрализира киселата храна, осигурявайки успокояващо облекчение. Една супена лъжица от него, смесена в чаша вода, ако се консумира по време на киселини, може да ви накара да се чувствате комфортно.
5. По-безопасно за изчистване на ноздрите по време на бременност:
Синусите или запушените ноздри отново са често срещани по време на бременност, което може да попречи на съня на бременните жени. Една чаена лъжичка ябълков оцет, когато се смеси в топла чаша вода, прави ефективно лекарство за синуси.
6. Ограничава проблема с акнето:
Използва се за лечение на акне или други кожни проблеми, често причинени от хормонални промени по време на бременност.
7. Намалява отока:
По време на бременност ръцете и краката се подуват през повечето време. Ако втриете ябълков оцет върху тях, това може да намали подуването.
[Прочетете: Странични ефекти от ябълков оцет]
8. Регулира циркулацията:
Бременните жени често се сблъскват с проблеми, свързани с разширени вени. ACV улеснява циркулацията и намалява подуването на вените. Смесете го с обичайния предписан лосион и прилагайте редовно, за да подобрите състоянието.
Ябълковият оцет трябва да се използва само след консултация с болногледача, особено ако сте алергични към напитки и напитки. Знаете ли други начини, по които ябълковият оцет може да бъде от полза за бременните жени? Споделете с нас в раздела за коментари!
Препоръчано:
Как да предотвратим пигментацията по време на бременност
Бременността е блаженство. Но има няколко фактора, които могат да бъдат разочароващи през тези дни. Освен че хормоните ви се разпадат и ви подлудяват, друго разочароващо състояние, което идва с бременността, е мелазмата. Мелазмата е упорит кожен проблем, който причинява петна от тъмни петна.Но не е нужно да се притеснявате, тъй като това е доста често срещан проблем, който може лесно да се управ
Безопасно ли е да се използва рициново масло по време на бременност?
Раждането на нов живот е това, към което се стремят повечето двойки. Живот, в който има и двамата родители - усмивката на майката и очите на бащата. Наистина е красиво. Но преди реалната доставка идват деветте месеца, които изискват търпение и грижи и огромен списъ
Какви храни да се ядат и какви храни да се избягват по време на бременност
Честито! Големите новини пристигнаха и вече сте готови да започнете тези девет месеца глезотия и грижи!Колкото и да сте развълнувани, в съзнанието ви ще минат хиляди въпроси, особено тези, които засягат вас и здравето на вашето бъдещо бебе.Едно от най-големите запитвания, които имат повечето бъдещи майки, е какво да ядем през тези девет месеца. Всичко, което ядете сега, ще повлияе пряко на растежа на вашето бебе в утробата. След раж
Безопасно ли е да имате джаджа по време на бременност?
Захарта може да бъде полезна за вашето здраве. Изненадан? Не бъдете. Правилно сте го прочели!Захарта, когато се получава в естествената си форма, може да ви осигури излишни ползи за здравето. Някои от вас вече са се досетили. Тук говорим за джаджа. Популярният като gur, този продукт е една от най-използваните съставки в света на сладките и десе
Сърбеж по време на бременност - причини и 11 домашни средства
Бременността има своя дял от възходи и падения. Въпреки че това несъмнено е благословия, някои проблеми може да ви разочароват. Един такъв проблем е постоянният сърбеж при бременни жени. С цялото допълнително изпомпване на кръвта и хормоните, които се разрастват, страничните ефекти като сърбеж не са изненада. Но не се притеснявайте. Ето н