Колко често трябва да си миете косата? Съвети и трикове за душ

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Питали ли сте някога приятелите си колко често мият косата си? И останахте ли изненадани от отговорите им? Някои може да са казвали всеки ден, други може да са казвали два пъти или три пъти седмично, а някои може дори да са казвали веднъж на две седмици. Измиването на косата е сложно. Направете го по-малко и в крайна сметка изглеждате така, сякаш сте разляли масло по косата си. Направете го повече и изглежда, че сте получили токов удар. Да разберете колко често трябва да миете косата си е трудна задача.

Колко пъти седмично трябва да миете косата си? Изготвянето на график за измиване на косата е почти толкова предизвикателно, колкото и придържането към него. Но няма ненарушими правила, които диктуват колко често да миете косата си и на какви интервали. Всичко зависи от вашия тип коса, начин на живот и физическа активност. Нека разгледаме причините, поради които трябва да измиете косата си.

Какво влияе върху измиването на косата ви?

Секреция на себум

Точно като лицето ви, и косата ви става мазна поради потока на себум, който действа като естествен овлажнител. Себум, освободен от мастните жлези, разположени до корените на косата в дермисния слой на кожата ви. Това прави скалпа ви мазен. Количеството отделен себум обаче се различава от човек на човек поради генетични вариации и функциониране на хормоните.

Омазняване на косата

Тъй като себумът е основната причина за омазняване в косата ви, различните типове коса изискват различни нива на внимание. Излишната секреция на себум може да ви накара да искате да миете редовно косата си, докато подточването може да ви позволи да останете без изплакване на косата за известно време. Тънката и права коса трябва да се почиства по-често. Това е така, защото скалпът много бързо се замърсява и омазнява поради естественото разпространение на себума. Гъстата и извратена коса, от друга страна, остава суха за по-дълго време.

Немита мръсотия и пот

Вие сте фитнес изрод? Занимавате ли се с физически дейности, които предизвикват много пот? Живеете ли в пустиня? Ако отговорът е да, трябва да миете косата си често. Има пряка връзка между физическата активност и измиването на косата - колкото повече се потите, толкова по-често трябва да миете косата си. Това е така, защото потта запушва порите ви и оставя скалпа ви мръсен.

Пърхот

Това е състояние на кожата, при което мъртвите кожни клетки падат от скалпа ви като бели люспи и причиняват сърбеж. Себумът и потта добавят към мизерията на пърхота. Колко често миете косата си зависи от тежестта на пърхота.

[ Прочетете: Как да се грижим за реконструираната коса?]

Продукти за стилизиране

Ако сте ентусиаст на стилизиране, който експериментира често с косата ви, не е нужно да миете често косите си, тъй като прекомерното измиване може да доведе до чупливост и накъсване на косата.

И така, големият въпрос остава …

Колко измиване е подходящо за вас?

Колко пъти трябва да миете косата си за една седмица? Е, отговорът е, че се различава от човек на човек - защото косата на всеки е различна и има уникални нужди. По принцип хората с мазен скалп трябва да мият косата си ежедневно, тези със сух скалп трябва да я премахват веднъж или два пъти седмично, а тези със здрав скалп могат да го правят винаги, когато им се иска. В крайна сметка това зависи от вида на косата, начина на живот и предпочитанията.

Тип коса и текстура на косата: Вашата текстура на косата е един от основните фактори за намиране на отговор на горния въпрос. Типът коса влияе върху разпространението на себума по дължината на косата. Плътната, груба и къдрава коса ограничава бързото и равномерно разпределение на себума, докато тънката и права коса позволява плавното й протичане от корените до краищата. Така че, последният тип коса трябва да се мие по-често

Тип скалп: Мазният скалп трябва да се мие по-често, отколкото сухият скалп. Измиването на сух скалп твърде често увеличава шансовете за пърхот и чуплива коса. Човек трябва да разбере техния тип коса и скалп, за да извлече ползите от маслата, естествено произведени от тялото, освен да разработи и следва собствения си режим на измиване на косата

Начин на живот и активност: Ако вашата физическа активност генерира излишен себум и пот в тялото ви, косата ви изисква по-редовно измиване. Начинът на живот, който водите, също влияе върху формулата за измиване и грижа за косата. Ако затопляте редовно косата си, трябва да ограничите броя на миенето на косата си, за да предотвратите изсъхването на косата

Може да ви изненада да разберете, че измиването на косата и измиването с шампоан са две различни неща. Измиването на косата може да включва просто изплакване на косата с вода. И така, колко често трябва да миете косата си с шампоан? Продължете да превъртате, за да разберете!

• Колко често трябва да шампоанете косата си?

Когато миете косата си по-малко, вие тренирате скалпа си да произвежда по-малко масло, като по този начин намалявате броя пъти, които трябва да я почистите. Въпреки че няма конкретен отговор на този въпрос, тъй като зависи от вашите лични предпочитания, едно е сигурно - твърде честото използване на шампоан може да намали шансовете да имате пищна коса. Първо, нека разберем използването на шампоана.

• Как действа шампоанът?

Шампоанът действа като емулгатор и отмива натрупването на излишно масло, остатъци и замърсявания по скалпа. Прекомерното измиване с шампоан премахва етеричните естествени масла от скалпа, превръщайки го в сух и люспест и прави косата ви чуплива. И така, какво можете да направите, когато искате да измиете косата си, без да използвате твърде много шампоан? Най-добрият вариант е сухият шампоан. Трябва обаче да се има предвид, че сухият шампоан се използва само като начин за удължаване на интервалите между измиванията на косата, като абсорбира само излишните масла. Може да ви спести време в натоварените дни.

[ Прочетете: Най-добрите 2-в-1 шампоани и балсами]

• Кой трябва да шампоан всеки ден?

Не всеки трябва да шампоани косата си ежедневно. Експертите казват, че само хората, които имат тънка коса, мазен скалп и пърхот, тези, които се занимават с много физическа активност (което води до прекомерно изпотяване), и тези, които живеят в гореща и влажна среда, изискват ежедневно шампоане.

• Кой може да мине няколко дни, без да си мие косата?

Хората, които имат дебела коса или сух скалп, могат да минат няколко дни с измиване на косата, тъй като косата им не се омазнява бързо. От друга страна, честото шампоане се препоръчва за хора, които имат мазен скалп или тънка коса.

Колко често трябва да си миете косата?

Няма строго правило за това. Човек със здрав скалп и тип коса може да мине 2-3 дни без измиване на косата. Сърбящ скалп, видимо мазна коса и лющеща се повърхност са признаци, които ви напомнят да измиете косата си. За някои хора ограничаването на честотата на шампоане на косата им помага за подобряване на качеството на косата им.

Освен използването на шампоан, човек може да използва и почистване със спрей, съвместно измиване и вода като алтернативни методи за измиване на косата. Научете повече за тези методи в следващия раздел.

Алтернативни начини за измиване на косата

Сухи шампоани

Знаете ли, че можете да почистите косата си, без да използвате вода? Сухите шампоани са благословия за хора, които не искат да се подстригват често. Обикновено се предлагат под формата на прахове или аерозолни спрейове, сухите шампоани съдържат основно кондициониращи елементи, аерозолни пропеланти, аромати и абсорбиращи агенти, които попиват излишния себум и правят косата ви миризма свежа. Те са изгодна комбинация от почистване, кондициониране и стил. Органичните сухи шампоани се препоръчват пред пълните с химикали сухи шампоани.

Съвместно измиване

Съвместното измиване, измиване с балсам или не-пу е метод, при който замествате шампоана с балсам за измиване на косата. След като намокрите косата си, нанасяте балсама върху всичките си коси, оставяте го да действа няколко минути и го изплаквате с вода. Това не само почиства косата ви, но също така помага за задържане на влага.

Само вода:

Понякога обикновената вода действа като еликсир, когато става въпрос за измиване на косата. Имате лош ден на косата? Карахте колело в облак прах, без да предпазвате косата си? Току-що се върнахте у дома от един ден на жаркото слънце? Подарете си душ със студена вода.

„Инвестирайте в косата си; това е короната, която никога не можете да свалите."

С тези фантастични съвети и техники можете да завладеете света с вашата здрава и прекрасна коса. Пробвали ли сте някой от тези методи? Имате ли още въпроси относно измиването на косата? Уведомете ни в раздела за коментари по-долу.