Лаймска болест - причини, симптоми и начини за облекчаване на симптомите

2024 Автор: Cecilia Ryder | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 14:19

Следващият път, когато участвате в дейности или задачи, които изискват да бъдете изложени на природата, по-добре вземете допълнителни предпазни мерки. Ухапванията от насекоми или кърлежи, които получавате - било то по време на преходи или подстригване на моравата - също имат потенциала да отнемат живота ви, причинявайки лаймска болест. Има обаче няколко домашни средства, които могат частично да облекчат вашите симптоми. Превъртете надолу за повече информация.

Съдържание

Какво представлява лаймската болест?

Какво причинява лаймската болест?

Признаци и симптоми на лаймска болест

Естествени средства, които могат да предложат частично освобождаване от симптомите на лаймска болест

Как да се предпазим от лаймска болест

Какво представлява лаймската болест?

Лаймската болест е бактериално заболяване, предавано чрез ухапвания от кърлежи с черни крака или елени. Шансът ви да развиете лаймска болест обикновено зависи от вида кърлеж, който ви ухапва, и от продължителността на кърлежа, прикрепен към вас.

Кърля с черен крак трябва да бъде прикрепен към тялото ви за поне 24 часа, за да предаде болестта на вас.

Нека сега разгледаме причините за това заболяване.

Обратно към TOC

Какво причинява лаймската болест?

Четири вида бактерии причиняват предимно лаймска болест - Borrelia burgdorferi, Borrelia mayonii, Borrelia afzelii и Borrelia garinii бактерии. Докато първите две са основната причина за заболяването в САЩ, останалите две разпространяват болестта в Азия и Европа.

Заразените черноноги кърлежи, известни още като елени, са това, което предава болестта на хората.

Вие се заразявате, когато ви ухапе заразен еленов кърлеж, чрез който бактериите попадат в кожата ви. След това те влизат в кръвта ви, като по този начин ви заразяват.

Въпреки това трябва да се отбележи, че кърлежът трябва да е в контакт с тялото ви повече от 24 часа, да речем 36 до 48 часа, за да предаде инфекцията.

Заразените лица могат да започнат да показват следните признаци и симптоми.

Обратно към TOC

Признаци и симптоми на лаймска болест

Признаците и симптомите на лаймската болест зависят от различните й стадии. Те са както следва:

Етап 1: Ранно локализирана лаймска болест

Първите симптоми на лаймска болест често се появяват в рамките на една до две седмици след ухапване от кърлеж. Те включват:

• Бичи око или еритема мигранс (кръгъл обрив, който е червен в центъра и по краищата)
• Умора
• Главоболие
• Схванат врат
• Треска
• Втрисане
• Подути лимфни възли
• Болки в ставите и мускулите

В няколко случая симптомите, свързани с първия етап, може напълно да липсват.

Етап 2: Ранно разпространена инфекция

Ако не лекувате инфекцията в началния етап, тя може да премине към следващия етап и да покаже следните симптоми:

• Обривът се разширява на мястото на ухапването.
• Болка или изтръпване на ръцете и краката
• Главоболие
• Замайване
• Лоша памет
• Невъзможност за концентрация
• Конюнктивит или увредени очни тъкани
• Болка и възпаление на колянните стави
• Сърдечни проблеми

Етап 3: Късно персистираща лаймска болест

Ако оставите лаймската болест нелекувана, тя може да бъде опасна за тялото ви и тези симптоми могат да продължат дори месеци или години след първоначалната инфекция:

• Артрит
• Изтръпване или изтръпване в ръцете, краката или гърба
• Умора и слабост
• Няма контрол върху лицевите мускули
• Краткосрочна загуба на памет
• Сърдечни проблеми, които могат да се появят месеци или години след първоначалната инфекция

Този етап е най-опасният и трябва да бъде незабавно посетен от медицинска гледна точка.

Досега трябва да ви е съвсем очевидно, че колкото по-рано лекувате лаймска болест, толкова по-бързо можете да се възстановите от нея и да избегнете нейните усложнения. Въпреки че използването на медицинско лечение е неизбежно, можете да помислите да опитате следните домашни средства за ускоряване на възстановяването.

Обратно към TOC

Естествени средства, които могат да предложат частично облекчение от симптомите на лаймската болест

1. Етерични масла
2. Чесън
3. Ябълков оцет
4. Рецепти за сокове
5. Издърпване на масло
6. Витамини
7. Куркума
8. Добавки с берберин
9. Астрагал
10. Екстракт от семена на грейпфрут
11. Добавки с Гинко Билоба
12. Ехинацея

Как да намерим облекчение от симптомите на лаймската болест

1. Етерични масла

а. Карамфилово масло

iStock

Ще имаш нужда

• Капка етерично масло от карамфил
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете капка карамфилово масло към чаша вода и разбъркайте добре.
2. Консумирайте това ежедневно.

Колко често трябва да правите това

Пийте това 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Карамфиловото масло се използва широко заради своите противовъзпалителни и антимикробни свойства, които могат да помогнат за справяне със симптомите на лаймска болест. Маслото също така намалява придружаващите подуване и възпаление (1), (2).

б. Тамяново масло

iStock

Ще имаш нужда

• 1-2 капки масло от тамян
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете капка или две етерично масло от тамян в чаша вода.
2. Консумирайте това решение всеки ден.
3. Можете също така да добавите две до три капки масло от тамян към дифузер и да вдишате аромата му.

Колко често трябва да правите това

Можете да правите това веднъж дневно

Защо това работи

Маслото от тамян се използва главно заради неговите имуномодулиращи и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за стимулиране на функционирането на вашата имунна система. Той също така намалява всяко възпаление в тялото ви. Тамянното масло също може да ви помогне да се отпуснете и да спите по-добре, особено ако изпитвате безсъние или не можете да заспите правилно (3).

Обратно към TOC

2. Чесън

iStock

Ще имаш нужда

10-15 скилидки чесън

Какво трябва да правиш

1. Консумирайте скилидки суров смлян чесън чрез вашата диета.
2. Можете също така просто да ги дъвчете, но поради силния аромат е по-добре да добавите чесън към хранителните си препарати.

Колко често трябва да правите това

Правете това ежедневно.

Защо това работи

Чесънът съдържа компонент, наречен алицин, който му придава удивителните противогъбични, антибактериални и антипаразитни свойства. Чесънът също е противовъзпалително средство и може да помогне за намаляване на възпалението, причинено от лаймска болест. Той може също да окисли тежките метали (към които се придържат бактериалните биофилми) и да помогне за изхвърлянето им от тялото ви (4), (5), (6).

Обратно към TOC

3. Ябълков оцет

iStock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица ябълков оцет
• 1 чаша вода
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Добавете супена лъжица ябълков оцет към чаша вода и разбъркайте добре.
2. Добавете малко мед според вашите изисквания и изпийте тази смес.
3. Можете също така да се накиснете в баня с ябълков оцет, като излеете чаша от него във водата за баня.

Колко често трябва да правите това

Пийте тази смес 1 до 2 пъти дневно.

Защо това работи

Пиенето на разреден ябълков оцет всеки ден може да помогне за намаляване на възпалението. А антибактериалните свойства на ACV също могат да помогнат в борбата с бактериалните инфекции (7).

Обратно към TOC

[Прочетете: 28 невероятни ползи от ябълков оцет за кожа, коса и здраве]

4. Сокоизстискване

iStock

Ще имаш нужда

Малка купа всяка от

• Нарежете целина
• Нарежете краставици
• Магданоз

Какво трябва да правиш

1. Вземете по една купа нарязана целина, краставица и магданоз и ги смесете с малко вода.
2. Можете да добавите мед, ако искате да подобрите вкуса на сока.
3. Изпий го.

Колко често трябва да правите това

Пийте от 6 до 8 чаши от тази смес дневно.

Защо това работи

Сокообразуването е ефективно средство за лечение на различни заболявания. Съдържанието на хлорофил в зелените листни зеленчуци изхвърля всички токсини в тялото ви и потиска възпалението. Можете също така да пиете пресен сок от моркови, за да намерите облекчение от симптомите (8), (9).

Обратно към TOC

5. Издърпване на масло

iStock

Ще имаш нужда

1 супена лъжица кокосово или сусамово масло

Какво трябва да правиш

Вземете една супена лъжица кокосово или сусамово масло в устата си и го размахвайте за 15 до 20 минути.

Колко често трябва да правите това

Правете това веднъж всяка сутрин, за предпочитане преди миене на зъбите.

Защо това работи

Издърпването с масло може да помогне за детоксикация на тялото ви. Особено полезно е, ако имате уплътнения или коренови канали в устата си. Това е така, защото пломбите от амалгама, кореновите канали или дори коронките могат да се превърнат в идеалните скривалища за инфекции (като огнищни инфекции), които могат да влошат лаймската болест. Следователно изтеглянето на масло може да помогне при лечението на лаймска болест. (10).

Обратно към TOC

6. Витамини

iStock

Увеличаването на приема на витамини (като витамини В-комплекс и D) е чудесен начин да ускорите възстановяването си от лаймска болест. Докато витамин D потиска възпалението и повишава имунитета ви, витамините от B комплекс подобряват клетъчните и метаболитните функции.

Тъй като тези витамини присъстват основно в млечните продукти, което трябва да се избягва от пациенти с лаймска болест, можете да се консултирате с Вашия лекар и да приемате добавки за тях (11) (12).

Обратно към TOC

7. Куркума

iStock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка куркума на прах
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

1. Добавете куркума на прах към чаша вода и я загрейте в тенджера.
2. Продължавайте да загрявате, докато получите леко плътна паста.
3. Включете тази паста във вашата диета чрез смутита или салати.

Колко често трябва да правите това

Включете куркума в ежедневната си диета.

Защо това работи

Куркумата се състои главно от куркумин. Куркуминът притежава прекрасни терапевтични свойства, като се има предвид неговата противовъзпалителна, антиоксидантна и антимикробна активност, която помага за облекчаване на симптомите на лаймска болест (13) (14) (15).

Обратно към TOC

[Прочетете: 17 невероятни ползи за здравето на куркума]

8. Добавки с берберин

iStock

Ще имаш нужда

200-500 mg добавки берберин

Какво трябва да правиш

Консумирайте 200-500 mg добавки берберин дневно.

Колко често трябва да правите това

Можете да консумирате това 2 до 3 пъти дневно.

Защо това работи

Берберинът притежава противовъзпалителни и антимикробни свойства, които могат да помогнат за намаляване на възпалението и подуването. Той също така помага при справяне с бактериалните инфекции, които причиняват лаймска болест. (16) (17).

Обратно към TOC

9. Астрагал

iStock

Ще имаш нужда

• 1 супена лъжица корен от астрагал
• 1 чаша гореща вода
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Вземете супена лъжица корен от астрагал и го сварете в чаша вода в тенджера.
2. Оставете да къкри 5 минути и прецедете.
3. Консумирайте този чай ежедневно за ефективни резултати.

Колко често трябва да правите това

Можете да пиете чай от астрагал 3 до 4 пъти дневно.

Защо това работи

Два от най-честите симптоми на лаймска болест са умора и слабост. Астрагал е чудесен начин да възстановите енергийните си нива и да се преборите с умората. Той също така повишава вашата устойчивост към заболявания и повишава имунитета, като същевременно намалява възпалението (18) (19).

Обратно към TOC

10. Екстракт от семена на грейпфрут

iStock

Ще имаш нужда

• 10 капки екстракт от семена на грейпфрут
• 1 чаша вода

Какво трябва да правиш

Добавете 10 капки екстракт от семена на грейпфрут към чаша вода или сок от плодове / зеленчуци и консумирайте ежедневно.

Колко често трябва да правите това

Пийте това 2 до 3 пъти на ден.

Защо това работи

Екстрактът от семена на грейпфрут притежава противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на възпалението, причинено от лаймска болест. Изненадващо, екстрактът от семена на грейпфрут има и анти-борелиен ефект - той се бори специално срещу видовете бактерии Borrelia, които често са отговорни за лаймската болест (20).

Обратно към TOC

11. Добавки с Гинко Билоба

iStock

Ще имаш нужда

240 mg добавки с гинко билоба

Какво трябва да правиш

Консумирайте 240 mg добавки от гинко билоба дневно.

Колко често трябва да правите това

Консумирайте това веднъж дневно.

Защо това работи

Лаймската болест може също да доведе до краткосрочна загуба на паметта и загуба на други когнитивни способности. Тук влиза в действие гинко билоба. Екстрактът от гинко билоба се използва широко за лечение на загуба на памет и подобряване на когнитивните способности. Освен това има и противовъзпалителни и антибактериални свойства, което го прави един от най-добрите възможни варианти за частично облекчаване на симптомите на лаймска болест. (21) (22) (23).

Обратно към TOC

12. Ехинацея

iStock

Ще имаш нужда

• 1 чаена лъжичка чай от ехинацея
• 1 чаша вода
• Мед (по избор)

Какво трябва да правиш

1. Добавете чаена лъжичка чай от ехинацея към чаша вода и я кипнете.
2. Оставете да къкри 5 минути и прецедете.
3. Добавете малко мед, след като се охлади малко.
4. Консумирайте го.

Колко често трябва да правите това

Можете да пиете чай от ехинацея 2 до 3 пъти дневно.

Защо това работи

Ехинацеята действа като антибиотик и притежава антибактериални свойства. Те помагат при справяне с бактериалната инфекция, която причинява лаймска болест. Ехинацеята също проявява противовъзпалителни свойства и може да помогне за лечение на подуване и други възпалителни симптоми (24) (25).

Ако имате късмет и все още не сте се заразили с лаймска болест или ако искате да спрете повторното й възникване, всичко, което трябва да направите, е да имате предвид следните предпазни мерки.

Обратно към TOC

Как да се предпазим от лаймска болест

• Покривайте се правилно, когато сте в гористи или тревисти места. Носете риза с дълги ръкави, пълни панталони, чорапи и ръкавици, за да предотвратите ухапвания от кърлежи.
• Използвайте репелент за насекоми върху кожата си - този, който съдържа 20% или по-висока концентрация на DEET.
• Опитайте се да запазите двора си устойчив на кърлежи.
• Проверете децата, домашните си любимци и дори себе си за кърлежи, след като прекарате време в тревисти места.
• Вземете душ след прекарване на време в места, предразположени към кърлежи, за да премахнете необвързаните кърлежи.
• Използвайте пинсета, за да премахнете кърлежите, които са се прикрепили към кожата ви.
• Спазвайте противовъзпалителна диета, която включва листни зеленчуци и повече риба.
• Избягвайте храни, които съдържат глутен, захар и млечни продукти.
• Направете масаж на тялото си от професионалист за облекчаване на болката.
• Изпробвайте йога пози като Наклонена планинска поза, Поза на моста, Поза на персонала и Поза на лотос, за да облекчите симптомите на Лаймска болест.

Ефектите от лаймската болест понякога могат да продължат дълго време, дори след незабавно лечение и дългосрочните му ефекти все още са неясни.

Както в случая с повечето заболявания, най-добре е да вземете предпазни мерки и да предотвратите Лаймска болест, отколкото да съжалявате по-късно. Въпреки че тези лекарства могат да намалят тежестта на симптомите, медицинската намеса е изключително важна за излекуването на болестта. Така че, следващия път, когато сте в двора си или в предразположени към кърлежи области, бъдете изключително предпазливи.

Ако имате още въпроси относно лаймската болест, не се колебайте да ги публикувате в раздела за коментари по-долу.

Обратно към TOC

Отговори на експерти за въпроси на читателите

Какво не трябва да ядете, когато имате лаймска болест?

Трябва напълно да избягвате да ядете храни, съдържащи глутен, млечни продукти и захар. Това е така, защото те потискат имунната ви система и освен това са силно възпалителни, като по този начин забавят процеса на оздравяване.

Как може Лаймската болест да те убие?

Лаймската болест е бързо разпространяваща се инфекция и по този начин, ако не се лекува, може също да ви убие в рамките на няколко години.

Лечима ли е болестта на Лайм при хората?

Когато се диагностицира рано, лаймската болест може да бъде излекувана само с антибиотици, без усложнения. Може да се лекува и в по-късните етапи.

Има ли ваксина за лаймска болест?

Създадена е ваксина, разработена за лаймска болест, но тя вече не се предлага поради недостатъчно потребителско търсене, а също и защото не осигурява дългосрочна защита от лаймска болест.